爬行、走路和其他技能一样,是需要学习和练习的。8~9个月以上的宝宝需要很多“地板时间”,“地板时间”同时也是游戏时间,这从宝宝6个月时就可以开始了。到了9个月时,宝宝会开始更多的运动,并探索他的世界。父母可以帮助宝宝练习爬行、匍匐、挪动等。
(1)使地板成为安全有趣的空间
父母可以将一块颜色鲜艳、有图案的被子或毯子放在地板上;把有趣的东西(可以用软枕头或毛绒玩具等)放在被子或毯子上,让宝宝爬行便可以拿到。
(2)让宝宝在不同质地的东西上爬行
可以是一条大毛巾,可以是一张光滑的床单,也可以是一条毛茸茸的毛毯等。
(3)父母可以和宝宝一起在地板上玩各种有趣的游戏
通过每天在地板上愉快地游戏,相信宝宝很快就学会移动、挪动自己的身体以及匍匐、爬行了,而且父母和宝宝也有了更多的交流。滚球的游戏:宝宝和父母一起来回滚动一个球,球里面有一个小铃铛,当爸爸妈妈滚动它时,它会发出好听的声音,宝宝会很喜欢的。
轮流爬行的游戏:妈妈说“我要抓住你”,并在宝宝后面爬行:妈妈也可以说“宝宝来抓我”。并慢慢向前爬行,尽量让宝宝抓住你,会给宝宝一种成功的乐趣。
拖动毛巾:把一条毛巾放在宝宝身边的地板上,把一个玩具放在毛巾上,宝宝刚好拿不到。给他示范怎么拖动毛巾拿到玩具,并让他去拿玩具。
击倒积木:用一些软泡沫积木在宝宝面前堆成一堆,宝宝会很高兴地将它们击倒。宝宝爱这个游戏。当他玩时,父母要和他一起玩、一起笑。
0~1岁宝宝应该玩什么
0~1岁的宝宝是“研究员”,对一切都感兴趣,哪怕是成人感觉最无聊的东西。宝宝的主要任务是发现自己的身体与周围环境的联系,感知器官在认知事物的同时获得了快速成长和发育。
这个阶段的宝宝应该玩那些能起到刺激感官发育、锻炼颈部肌肉、锻炼眼睛协调能力、锻炼身体运动能力和手部抓握能力的玩具。那些能让宝宝时、咬、摸、抓、打、踢、握、看、听的感官类玩具是最合适他们的。
动作获得回应能令宝宝不断尝试这个动作直到熟练而转向其他目标。例如。腿部的踢蹬动作能引起栓在窗头的玩具播动发出好听的声响,宝宝就此那些没有获得刺激的宝宝更多地进行踢超运动。达到般炼腿部肌肉
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