宝宝喝酸奶容易消化吗 便秘能喝吗

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酸奶容易让宝宝消化。

1。原因:

婴幼儿生长发育快，需要更多的营养素，但胃容量小，应选择营养素和能量密度高的食物。酸奶符合这个条件，它含有20多种营养成分，与母乳非常相似，容易消化，特别适合消化系统不成熟的婴幼儿。

酸奶最大的功效就是能促进人体消化，老少皆宜。所以，每天给宝宝适量的酸奶，不仅能促进消化，还有助于宝宝的健康发育。

2。小贴士:

虽然宝宝喝酸奶可以促进消化，但是多喝还是不够的。

【宝宝喝酸奶有什么好处？小酸奶功能多]

### 宝宝喝酸奶容易消化吗便秘能喝酸奶促消化吗

宝宝便秘可以喝酸奶促进消化。

1。原因:

有的宝宝喝奶容易上火，表现为便秘。酸奶中的乳酸等代谢产物能刺激肠黏膜，促进消化道蠕动，减少便秘。

2。小贴士:

宝宝1岁后最好选择喝酸奶。每天一小杯，不要喝太多。

【宝宝酸奶喝多了有什么危害？酸奶怎么喝都不为过]

### 宝宝喝酸奶容易消化吗宝宝喝酸奶的注意事项

1。不要加热。

酸奶中的活性，牛奶中的乳酸菌，如果用加热或开水稀释，会大量死亡，不仅独特的风味会消失，营养价值也会丧失。

2。不要喂婴儿。

酸奶含钙量少。婴儿正在成长，需要大量的钙，而酸奶中的乳酸菌会产生抗生素。虽然能抑制和消灭多种病原微生物，但也破坏了对人体有益的细菌的生长条件，也影响了正常的消化功能，特别是对肠胃炎的婴儿和早产儿。

3。它不应该与一些药物一起服用。

抗生素如氯霉素、红霉素，磺胺类药物，止泻用的收敛剂如次氯酸、鸡蛋单宁等，都可以杀死或破坏酸奶中的乳酸菌。

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