宝宝喝酸奶能吃海鲜吗 吃了会不舒服吗

宝宝喝酸奶能吃海鲜吗吃了会不舒服吗 宝宝喝酸奶能吃海鲜吗

宝宝喝酸奶可以吃海鲜，但最好是间隔吃。

1。原因:

如果宝宝对酸奶和海鲜不过敏，可以在吃完海鲜后适当喝点酸奶。不过酸奶一般都是放冰箱冷藏的。如果吃海鲜再吃一些冷食，如果肠胃功能差，可能会导致消化不良，拉肚子。

2。建议:

宝宝想边吃海鲜边喝酸奶，最好间隔半小时以上。

### 宝宝喝酸奶能吃海鲜吗宝宝吃海鲜不能吃什么

1。不要和冷的食物一起吃:

海鲜性寒。最好避免和一些生冷食物一起吃，比如空白菜、黄瓜等蔬菜。你不应该在饭后立即喝一些冰饮料，如苏打水、冰水和冰淇淋。还应注意少吃或不吃西瓜、梨等寒性水果，以免引起身体不适。

2。不要吃富含维生素C的食物:

虾、蟹等甲壳类海鲜含有一定高浓度的“五价砷”，对人体无害。但同时大量服用维生素C时，“五价砷”会转化为“三价砷”(即三氧化二砷，俗称砒霜)，导致急性砷中毒；严重的危及生命。

[宝宝不能吃酸奶]

### 宝宝喝酸奶能吃海鲜吗宝宝喝酸奶的注意事项

1。睡觉前喝酒。

乳酸菌奶除了有很多对人体有益的营养成分外，还有很多其他功能。睡前喝乳酸菌奶，不仅能让你从乳酸菌奶中获得丰富的营养，还能帮助消化，安神。

2。不要过早给婴儿喂食。

酸奶含钙量少。婴儿正在成长，需要大量的钙，而酸奶中的乳酸菌会产生抗生素。虽然能抑制和消灭多种病原微生物，但也破坏了有益细菌对人体的生长条件，也影响了正常的消化功能，特别是对肠胃炎的婴儿和早产儿。

3。从冰箱里买酸奶。

经常喝酸奶的人会注意到包装上的说明——酸奶应在2℃~6℃保存。但是我们经常发现超市里很多酸奶都是放在冰箱外面的。正常情况下，活性乳酸菌的存活期在0℃~4℃的环境中是静止的，但随着环境温度的升高，乳酸菌会迅速繁殖和死亡。这时，乳酸菌饮料就会变成没有活菌的酸性乳制品，其营养价值就会大打折扣。含有活性乳酸菌的酸奶保质期较短，一般在两周左右，必须在2℃~6℃保存，否则容易变质。这样超市里放在冰柜外面的酸奶就无法在2℃~6℃冷藏，口感和营养价值都无法保证。所以，消费者买酸奶不仅要看保质期，还要看“温度”。

### 宝宝喝酸奶能吃海鲜吗宝宝吃海鲜的注意事项

1。第一次，最好给宝宝吃海鲜，比如河鱼、河虾等。，这样引起宝宝过敏的几率会相对小一些。

2。当心宝宝过敏。建议家长第一次少量给宝宝吃鱼虾，在确认宝宝没有过敏反应的情况下，再逐渐增加量。

3。体积比较大，重量比较重的鱼，往往会积累更多的有毒重金属，所以妈妈给宝宝吃小鱼比较好。虾会更安全。一般来说，两斤小鱼的鱼安全系数会高一些。

4。最好的烹饪方法是少炒多炖。因为油炸会很容易破坏鱼虾中的不饱和脂肪酸，不仅降解营养，还会产生有害的脂质过氧化物，需要家长的高度重视。

5。也不要让宝宝生吃海鲜。有的人会觉得生吃鱼片或者虾，吃起来很好吃，口感更好。但幼儿的消化系统和免疫力不如成人，最好不要给宝宝吃生海鲜。

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