宝宝可以喝姜汤吗 喝姜汤原来有这么多讲究

宝宝可以喝姜汤吗喝姜汤原来有这么多讲究 宝宝可以喝姜汤吗

2岁以下宝宝:肠胃消化功能不健全，不建议喝姜汤

生姜是很好的保健食品，也是烹饪中不可缺少的调味品。能祛寒发汗，增进食欲，促进消化，杀菌。但生姜辛温，对胃的刺激很大。所以2岁以下的宝宝胃的消化功能并不完善，不建议喝姜汤。

### 宝宝什么时候可以喝姜汤吗

2岁以上的宝宝感冒时可以适当喝姜汤。建议姜汤不要煮得太浓，少量多次使用。但家长要注意，感冒分为风寒、风热、暑热等。不是什么感冒喝一碗姜汤就能解决的。喝姜汤只适合风寒感冒。妈妈要具体分析宝宝的情况，对症下药。

### 宝宝喝姜汤怎么做

红枣姜汤

1。成分:

枣、葱、葱、姜四种。

2。练习:

(1)大枣各去核，切成小块，生姜切片，葱切段，根部洗净。

(2)将准备好的食材放入锅中，煮15分钟，包括开水的时间。不要花太长时间。倒出来就行了，随时给宝宝喝点东西。

3。小贴士:

如果开水一天就能喝完，可以常温保存。不然就找个大杯子或者罐子，放冰箱里。每次喝之前加热到40~60度，适合宝宝直接喝。

### 宝宝喝姜汤注意事项

1。下午吃姜，心里就火大了:

生姜能促进消化，加快血液流动，有提神作用。所以早上吃生姜，保健效果最好。但过了中午就要停止吃姜了，因为这个时候吃姜无异于火上浇油，容易伤肺，可引起咳嗽、哮喘、痰热。

2。晚吃姜会伤内脏:

晚上吃姜使人兴奋，无法安眠，刺激神经，影响心脏功能，还容易郁结、内火。如果晚上喝酒的时候吃姜，两者都是热性的东西，容易损伤内脏。