怎样教宝宝自己吃饭 让宝宝自己吃饭的方法推荐

怎样教宝宝自己吃饭让宝宝自己吃饭的方法推荐 爸爸妈妈要这样做

1、吃饭的时候一定要坐在单独的餐椅上；和大家一起围坐在桌子周围。

2、吃饭时不要看电视或看书，培养专注力。

3、不吃也不勉强。等到下一次用餐时间再给。

4、不要一直塞零食和水果。

5、宝宝想用勺子吃饭的时候，不要怕弄脏。给它一个多练习的机会。

6、耐心鼓励，宝宝倒着吃勺子；敲意味着不舀；食物扔在地上；餐具放一边，用手抓；在没有危险的情况下，尽量轻轻引导滚筒；鼓励是他成功的捷径。

### 爸爸妈妈不要这样做

1、追着吃，尤其是玩的时候不给他吃。

2、对于对吃东西不太感兴趣的宝宝，不要强迫自己训练吃东西(比如第一次很难含奶)；先从培养爱吃开始吧。

3、吃饭不固定。

### 初期爸爸妈妈怎么教

当宝宝出现以下行为时，就可以开始教宝宝吃饭了:

1、宝宝吃饭的时候就开始喜欢用手抓米饭。

2、可以自己用杯子喝水。

3、当勺子里的米饭快要掉下来的时候，宝宝就知道用嘴去舔勺子了。

1岁的宝宝喜欢用手抓食物。这时候家长不要过分纠正这个动作，因为只有宝宝用手接触食物，才能快速掌握食物的形状和特点，对食物更加熟悉，以后也不会挑食了。家长不要因为怕孩子“闹”就剥夺孩子自己吃饭的权利。他们可以用各种各样的食物装满一个小碗，让孩子们用手或勺子尽情地吃。他们搞得乱七八糟也没关系。

### 巩固期爸爸妈妈怎么做

真正培养孩子良好饮食习惯的时候到了，一般在2-3岁。

2岁左右的宝宝除了有强烈的做事欲望外，还表现出了极大的勇气。看到爸爸妈妈在用筷子吃饭，不会满足于被喂饱，不耐烦的宝宝会手舞足蹈，抢着家人的筷子勺子，在饭桌上一试身手。家长不妨给孩子一把勺子和筷子，让宝宝在碗里搅一搅，送到嘴里。当然，结果肯定会是掉在地上的东西比吃在嘴里的多，但不要骂宝宝，劝阻他吃饭。如果把孩子喂到嘴里，家长可以夸几句，宝宝自己吃饭的兴趣会更强，养成独立吃饭的成功率也会更高。