怎么教宝宝学轮滑 宝宝初学溜冰步骤

怎么教宝宝学轮滑宝宝初学溜冰步骤 怎么教宝宝学轮滑第一步：站稳

双脚站成T字形或者脚跟并拢成V字形。身体姿势:微微下蹲，好像坐着。双脚向前伸展，弯曲膝盖和脚踝，放松整双鞋子上的重量。

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### 怎么教宝宝学轮滑第二步：起步

从T型站姿开始，保持前脚向前的姿势，后脚向外推，你就有了前进的力量。

身体的摆动:重心放在左脚上，右脚推，伸展开，滑行；然后双脚平行。接下来把重心放在右脚上，左脚往外推，拉伸，滑动，左右两边就这样不断交换。

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### 怎么教宝宝学轮滑第三步：滑行

滑行时要保持良好的平衡，让一只脚稍微抬起放在另一只脚的前面，膝盖弯曲。注意，你的脚不是平行的，而是90度左右；将脚斜着向前滑，而不是直着向前滑。

### 怎么教宝宝学轮滑第四步：停止

以上述姿势滑行，保持双脚并拢平行。稍微向前滑动带刹车的脚，这样你的双脚之间的距离大约是半英尺。抬起脚趾，直到刹车触地，然后慢慢将重量移向刹车，增加压力，直到停下来。

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