我们和孩子谈论“死亡”，其实是在谈论如何更好的活着

我们和孩子谈论“死亡”，其实是在谈论如何更好的活着

你如何向幼儿解释死亡？你是如何让孩子理解和接受自己爱的人的？为什么会突然永远离开，再也不回来？

有一次，一个妈妈问我，我的孩子五岁了，她爸爸几个月前因病去世了。她一直瞒着她的孩子，告诉她她的父亲在一家很远的医院里。

但是这孩子远比我们想象的聪明。她会问“爸爸住院了，为什么妈妈和奶奶不照顾？”“爸爸的手机怎么在家里？”“为什么爸爸连电话都不给我打？”“为什么我见不到我父亲？”……

这一系列的问题，如果不合理解释，不仅不能安抚孩子，反而会增加孩子的恐惧和焦虑。

就像这位妈妈说的，最近孩子胆小粘人，上厕所都要有人陪着。

孩子无法准确表达，或者她隐约知道但无法得到正面回应。她敏锐地感知着大人的话语和情绪，压抑着自己的疑惑和情绪，但躁动的情绪总是在等待机会。懂事的孩子尽力迎合大人的生活，却压抑不住内心真实的恐惧和焦虑。

其实，让我们难以启齿的，并不是孩子本身，而是我们内心深处对死亡的焦虑和排斥，以及那些未知的对未来的恐惧和无奈。

我们内心承受不了这个负担，自然就投射到孩子身上。我们觉得孩子更不能接受，所以不忍心让年幼的孩子承受这种痛苦。

而孩子的理解和接受能力远远超出我们的想象，这一点我毫不怀疑。

因为我现在还能清晰的记得我五岁那年爷爷去世的场景，他静静躺在棺材里的样子，还有家里有人提醒我“爷爷脚痛，请打你的脚！”。

最重要的是，我还记得当时的感受。虽然我不明白这个场景是什么意思，但我很难过。没人告诉我，但我能感觉到。

我家大宝大概两年前就意识到了“死”的问题。

她有时候会说:“妈妈，等我长大了，你也老了。等我老了，你就死了。”

那时候，在孩子眼里，这个“死”没有任何情感意义，是纯粹意义上的客观事实。

然后她会说“妈妈，我不想你死”。

因为到了这个时候，她已经给了“死去”的人感情。

前几天带着全家人看了《梦之旅指环》。孩子一开始有点害怕，最后看到爸爸Ekto给女儿Coco唱《请记住我》这首歌的时候开始大哭。她久久不能平复自己的情绪，直到电影结束，她走出电影院。

我知道，她理解影片中的死亡。

所以，我们要相信孩子。他有理解和接受的能力，他有挽回的能力。

就像电影结束后，我给孩子讲我奶奶(孩子的曾祖母)的时候，孩子说:“我会永远记得我的曾祖母。”

显然，她明白了一部分本质——遗忘才是真正的死亡。

所以，让我们无法言说的不是死亡本身，而是不知道如何委婉地向孩子解释，让孩子以最少的情感消耗接受它。

也是死。给孩子解释的难度，取决于对孩子的影响，以及我们自己内心接受的难度。

比如一位母亲说，前一个孩子的曾祖母去世时，她可以相对轻松地向孩子解释死亡的原因。

但是孩子的爸爸或者妈妈走了，就没办法说话了。

重要的不是我们具体说了什么，实际上是我们的态度。

我们需要比孩子更冷静，然后用自己的冷静抓住孩子的困惑和焦虑，转化为孩子可以承受的认知和情绪。

当我们面对孩子的时候，过度的无法从悲痛中自拔，或者被迫压抑悲痛，无动于衷，都是在逃避现实。

前者会让孩子更加害怕和消极，后者会让孩子更加迷茫，产生更多的情感冲突。

孩子问死亡，更多的是好奇和探索。他更需要的是一个让他感到安心的答案，而不是我们凭空捏造出来让他们更加无法理解的“天堂”。

死亡是一件既神秘又坦率的事情。逃避也改变不了生命终有一死的事实。

有些父母羞于谈论“死亡”，认为这是不吉利的。他们不允许他们的孩子说，问，甚至告诉他们，他们可以永远活着。有些家长会用“涌现”、“升天”等抽象词汇向孩子解释，这不仅不利于孩子对生活的理解，而且在遇到类似事件时会产生困惑和信任危机。

没有对死亡的认识，就没有对生命的敬畏。

近年来，越来越多的青少年自杀是我们教育中缺乏“死亡教育”的结果。

每个爸爸妈妈都会有自己不同的关于死亡的答案。没有标准。

但是有一点，孩子的问题透露了两个信息:

1。他们想要一个严肃的、闪烁其词的、敷衍了事的答案。

2。他们渴望得到一定的安全感，潜意识里更渴望生活得更好。

就像大宝问我“妈妈，我会死吗？”

我说:“是的，我们每个人都会在未来的某一天死去，但那是很久很久以后的事了。现在最重要的是开心地过好每一天。”

过了很久，她又问我:“妈妈，你离死还有多久？”

我跟她说:“我也不确定，但是妈妈会努力锻炼身体，好好吃饭，这样我就能陪你很久了。”听到这个回答，她明显会觉得踏实，开心。

所以面对失去亲人的孩子，我们要用稳定的情绪，用他们能听懂的语言，告诉他们真相，不要让他们迷茫和怀疑。不要隐瞒真相，让孩子在形式上和心理上告别逝去的亲人。

我之所以对外公外婆的去世有不同的感受和记忆，很大一部分原因是因为外公去世的时候我参加了葬礼。我奶奶去世的时候，很突然，我没能参加她的葬礼。我并没有真正从心理上和形式上和她告别。

所以我们要让孩子知道，亲人的离去，只是陪伴和爱我们的另一种方式，祝福永远在。只有这样，孩子才能慢慢地，从情感上接受。如果你真的不知道如何和孩子谈论“死亡”，最聪明的办法就是用绘本、电影、节日。

之所以《寻梦指环之旅》能让老少都感动，一定程度上是因为它治愈了我们心中未知的遗憾。

当我们和孩子谈论死亡的时候，其实是在谈论如何生活。

告诉我们，我们从哪里来，生命如何诞生，如何成长，如何绚烂，如何坠落，如何消亡，最后如何在我们的记忆中生根发芽，慢慢内化为我们生命的勇气和力量。

最重要的是，爱和祝福永远在！