宝宝嗓子有痰能喝豆浆吗 小儿有痰喝什么好

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宝宝喉咙有痰的时候可以喝豆浆。

1。原因:

虽然宝宝喉咙有痰的时候吃东西有很多禁忌，但是千万不要吃辛辣刺激的食物。但豆浆不是辛辣刺激性食物，能润肺养胃健脾。喉咙不舒服的时候也能缓解不适。

2。小贴士:

切记不要给宝宝喝冰镇豆浆，也不要在宝宝的豆浆中加入过多的多糖，这样只会加重宝宝的不适。

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### 宝宝嗓子有痰能喝豆浆吗宝宝嗓子有痰喝什么好

1。陈丕舟:

材料:陈皮10g，大米50g。

做法:陈皮洗净，切成细片，加水煎煮取汁，去渣；将大米洗净，放入锅中，加入桔子皮汁和水，煮成稀粥，每日一剂；或将陈皮研成细粉，每次服用3-5克，调成稀粥服用。

功效:能益气健脾，化痰止咳。适用于脾胃气滞、脘腹胀满、消化不良、食欲不振、恶心呕吐、咳嗽多痰、胸膈痞满等。

2。花生沙参汤:

材料:花生、银杏、百合、北沙参各25g，冰糖适量。

做法:将上述材料加水煎煮取汁，加冰糖，每日1剂。

功效:润肺化痰，治久咳，气短，咽干。

3。萝卜葱水:

材料:萝卜1个，葱6根，姜15g。

做法:将萝卜放入三碗水中煮，然后放入葱姜，煮一碗汤。取渣一次。

功效:宣肺解表，祛痰止咳。治疗感冒咳嗽，痰多，畏寒，疲劳和酸痛。

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### 宝宝嗓子有痰能喝豆浆吗宝宝喝豆浆的好处

1。增强体质:

如果宝宝平时体质较弱，很容易感冒、发烧、头疼脑热等。平时注意多给宝宝喝豆浆可能会有帮助。豆浆对宝宝贫血的调养甚至强于牛奶。能快速补充宝宝所需的植物蛋白，有利于吸收，从而纠正宝宝的贫血。它的红细胞携氧能力加强，多运动，宝宝的身体会越来越好。

2。增强抵抗力:

豆浆富含不饱和脂肪酸、大豆皂甙、卵磷脂等数十种对人体有益的物质。这些物质有增强宝宝免疫力的作用。此外，豆浆中还含有五种抗癌物质。

3。减肥保健好:

目前大部分家长都不用担心宝宝的营养摄入问题。现在社会上的小胖子越来越多，减肥反而成了一个蓬勃发展的行业。豆浆含有丰富的膳食纤维，具有排毒的作用。如果每天喝一杯豆浆，可以分散宝宝体内多余的脂肪，清洁大肠，排毒养颜，减肥，让宝宝保持轻松。如果和豆渣一起喝就更好了，豆渣中含有大量的膳食纤维和钙。每100g豆渣中含有100mg的钙，比市面上的补钙剂还要好。

4。调节身体平衡:

健康是生命的主题。几乎所有的城市都掀起了一股豆制品的热潮，豆浆已经成为许多家庭早餐的必备饮品。有人说:“秋冬一碗热豆浆，能暖胃，保健康。”经常喝豆浆对你的健康大有好处。由于豆浆中含有大豆皂甙、异黄酮、大豆低聚糖等特殊的保健因子，可以维持正常的营养平衡，全面调节内分泌系统，减轻心脑血管疾病负担，优化血液循环，具有补益肝肾、增强免疫力的功效。所以，每天让宝宝喝点豆浆，对身体发育和健康都有好处，也是有医学依据的。

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