冬天宝宝手凉怎么办

宝宝冬天手凉怎么回事 体虚所致

1。原因:

2。建议:

多关注。你要给宝宝补充营养，增强体质，提高抵抗力。

3。小贴士:

除非是全身性疾病导致的手脚冰凉，否则不能算是病。

### 缺铁所致

1。原因:

宝宝手脚冰凉多是由于外周循环不畅引起的，贫血的宝宝常见。宝宝出生后，会有微量元素铁从妈妈体内带来，但随着月龄的增长，宝宝体内的铁元素逐渐被消耗。这时如果不能及时补充，宝宝就会出现贫血症状。临床上多见于9个月至3岁的儿童。

2。建议:

寒冷的冬天，除了保暖，还要调整饮食。可以经常吃一些富含铁的食物，同时要注意荤素搭配，增加铁的吸收。只有在日常生活中调整饮食，才能从根本上改善身体状况，保护宝宝健康，让宝宝快乐健康成长。

3。小贴士:

如果家里的宝宝冬天手脚冰凉，家长可以通过注意宝宝的日常生活和饮食来改善这种情况。

### 正常生理现象

1。原因:

孩子的血压比成人低很多，大部分高压只有80左右。因为孩子心脏力量弱，血压低，手脚供血比较少，这也是手脚冰凉的原因。无论是冬天还是夏天，宝宝手脚体温低都是正常的生理现象，只是宝宝心脏力量弱，血压低造成的，和宝宝怕冷没有直接关系。

2。建议:

要了解宝宝的冷热情况，应该触摸宝宝背部或胸部的躯干部位:温热但不出汗是最合适的。

3。小贴士:

而当宝宝手脚发热时，反而说明你给宝宝穿的衣服多了，要适度减少衣服。

### 宝宝冬天手凉的注意事项

1。判断宝宝是热还是冷，可以用手摸摸宝宝的脖子后面。如果很暖和，那就刚刚好，说明宝宝躯干的温度合适；如果又湿又汗，说明你穿的太多了。家长触摸宝宝背部时要注意手的温度。用冰冷的手触摸宝宝，不仅会刺激宝宝的不适，而且很难判断宝宝是热还是冷。

2。有些老人和妈妈因为怕冷，给宝宝穿很多。这是最常见的问题。寒冷的冬天，孩子不应该冻着，但是穿多了也会出问题。

3。日常生活中要调理，可以让宝宝经常喝水，增加活动量，经常用热水泡脚，都可以促进血液循环。

4。冬天让宝宝适当运动，提高宝宝的抵抗力和适应能力。不要包得太暖。宝宝爸爸妈妈们一定要记住。

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