1。位置:
拇指远端螺纹面。又称脾土。
2。技术:
拇指正面,从指尖直推至指根,称为清脾经。推脾经,100次。
### 推肺经
1。位置:
无名指最后一段的螺纹面。
2。技术:
旋推叫补肺经;直向根部推,叫清肺经。一般指肺经推,100次。
### 运内八卦
1。位置:
以手掌(劳宫穴)为圆心,以圆心与中指根横纹内侧2/3和外侧1/3的分界点为半径画一个圆,八卦穴在这个圆上。
2。技术:
### 揉膻中穴
1。位置:
两个乳头连线的中点。
2。技术:
用中指点钟山穴,顺时针旋转揉搓2分钟。
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