宝宝生病不宜吃什么食物 能吃发物吗

宝宝生病不宜吃什么食物能吃发物吗 宝宝生病不宜吃什么食物

1。过敏食物:

如果孩子对某种食物明显过敏，就要避免。

母乳喂养的妈妈怎么吃:

(1)根据最新的研究证据，如果宝宝对乳蛋白过敏，妈妈需要避免食用所有含有乳蛋白的乳制品。

(2)如果宝宝患有过敏性结肠炎，母亲食用了致敏性食物，并通过乳汁进入宝宝胃肠道，就会导致血丝便，甚至血便。此时，母亲需要避免奶制品。一些研究表明，除了奶制品，母亲还应该避免鸡蛋、豆类、鱼和小麦。

(3)如果没有特殊情况，不建议哺乳期的妈妈避免盲目进食，因为这对妈妈自身的哺乳过程来说是一种应激行为，会影响妈妈的膳食营养搭配结构，甚至进食的心情。

2。辛辣食物:

根据2016版《中国居民膳食指南》，1岁以下的宝宝不适合吃各种调味品，1岁以后也建议清淡饮食。呕吐、腹泻或咽喉痛时吃辛辣刺激性食物，会刺激咽喉不适或胃肠道症状。所以，宝宝生病的时候，不建议吃辛辣刺激性的食物。

### 宝宝生病了能吃发物吗

1。是什么:

一般来说，“头发”是指营养丰富，或有刺激性味道，容易诱发疾病或加重原有病情的食物，如海鲜、牛羊肉、鸡蛋、荔枝、桂圆、芒果、葱姜等。

2。生病可以吃头发吗:

其实只要确定宝宝吃过某种食物，不会对它过敏，生病的时候就可以继续吃，不需要考虑是不是“头发”，比如鸡肉、鱼肉、牛肉、鸡蛋等等。

宝宝生病的时候，大多食欲不佳。因为他们生病的时候消耗了大量的能量，这个时候特别需要补充优质蛋白质等营养丰富、热量高的食物，有助于宝宝康复。比如鸡蛋是优质蛋白质，营养成分更容易被人体吸收利用。如果已经确定宝宝对鸡蛋不过敏，胃口很好，能吃，可以继续吃鸡蛋。如果怕生发，限制饮食，只让宝宝吃米粥蔬菜，没有优质蛋白质的摄入，不利于疾病的恢复。

### 宝宝生病时吃什么好

1。注意液体的补充:

如果孩子患有发热、腹泻等常见疾病，一定要让孩子补充足够的液体。当身体出现发烧、呕吐、腹泻等症状时，会导致体内水分大量流失。严重时会造成宝宝脱水，使情况更加紧急。为了防止脱水，可以在家里储备一些口服补液盐。除了补液盐，其他液体的补充不仅限于喝白水。生病期间，只要孩子愿意喝，可以多补充，比如牛奶、清淡可口(不油腻)的汤、含水量高的水果，甚至冰淇淋。另外，记得确认孩子的尿不湿，看看每天能尿多少片，小便是否规律，尿液是否还是不正常的清澈或淡黄色。

2。热量很重要:

如果一个孩子连续几天不吃任何实质性的食物，他会更加虚弱，整个人都会枯萎。为了给孩子一些营养，要善于抓住好时机，在孩子心情好的时候，让宝宝尽可能多吃几口食物。而且这个时候一定是能量密度高的食物，比如鸡肉，拌菜面。

3。不要硬喂孩子:

发烧或喉咙和口腔疼痛的儿童在患病期间不可以在这里或那里吃东西或喝水。如果他碰到热的东西，他甚至可能会直接吐出来。这个时候我们最好给孩子准备一些清凉的低残留流质食物，或者任何他喜欢的食物。

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