如果我的原生家庭不幸福，该怎么让孩子幸福？

如果我的原生家庭不幸福，该怎么让孩子幸福？

问:小时候生活特别不开心。我妈经常被家暴虐待。小时候偷偷看着妈妈挨打

我爸经常因为一些事打我。我从来不在乎读书，所以希望读完就结婚。所以很早就结婚了。其实我情绪不稳定，偏执，特别没有安全感

我生完孩子后，不想让孩子和自己一样没有安全感。希望他能快乐成长

但是有时候小孩子很调皮，一惹我，我就很生气。孩子小的时候，经常被我吓到。长大了，看到我生气就沉默了。当我冷静下来的时候，我为我的孩子感到难过

其实我感觉孩子真的被我吓到了。我该怎么弥补我的孩子？我真的很同情我的孩子。为什么出身家庭对我的影响这么大？

A:这位家长，你的遭遇让我很心疼。你知道为什么我们希望孩子小的时候尽可能的完美吗？

因为一个孩子的情感缺失需要几十年甚至一辈子来填补，这种不安全感和情绪不稳定对我们的日常生活造成了非常严重的影响。我相信你有一些经验。

其实没有哪个出身的家庭是完美的。我们长大后或多或少都会有一些心理问题，那么如何才能避免让自己的不良情绪影响到孩子呢？这是一件很难的事情，家长需要控制，避免。

根据你的描述，其实你也意识到孩子被你突然的情绪吓到了

首先希望你正视自己情绪的阴暗面会给孩子带来什么样的影响。

第一，你的情绪不稳定会让孩子发现一个完全不同的你。他会发现妈妈开心的时候对我很好，但是为什么不开心的时候就像换了别人一样？这样会让孩子觉得人都有两面性，不利于孩子的性格塑造。

其次，我想知道的是，你不开心的时候会不会陷入自我矛盾和自我否定的状态，很难走出来？

如果这样，显然会对孩子的情绪发泄和情绪管理产生影响。当你的孩子发现你处于负面情绪时，你没有适当地发泄你的情绪

有时候感情直接发泄给孩子，那个孩子当然会曲解发泄情绪，不利于孩子的情绪管理。

所以，如果你意识到这个问题对孩子影响的严重性，你就应该开始改变自己的状态了。

这种问题没有特别的捷径，只有自我修正。很明确的告诉孩子我的情绪不好，让孩子对负面情绪有清醒的认识，潜意识里避免让自己这样做。

其次是自我改变，这是一个艰难的过程，但我希望你的生活和孩子未来的生活更加积极阳光，所以一定要做出一些改变。

当你情绪失控的时候，你可以提前告诉孩子:“妈妈现在控制不了自己的情绪。她需要冷静下来。如果她说了什么不好听的话，我很抱歉。”

我的建议是在你情绪爆发之前避开孩子。最好出去透透气。不如用各种方法让自己冷静下来。不要让孩子看到你不好的一面。

孩子的敏感和沉默，正是因为他害怕一个不好的妈妈，所以我们要控制他不得不直接面对另一个妈妈的次数。

我想你的孩子应该很清楚你很爱他，所以不要担心。如果你做出积极的改变，你的孩子会慢慢地笑得更多，会慢慢地消除他内心的不安。

父母与子女之间的爱是永远无法切断的，但前提是关系维持下去。

不要让自己变坏。继续扼杀孩子对你的爱，不要让自己越来越消极。这是对自己和孩子负责。

所以希望你不要着急，慢慢来，让孩子陪你改变。也希望你可以随时留言告诉我你的家庭情况和你的变化。