开学了，父母的焦虑会给孩子造成什么样的影响？

开学了，父母的焦虑会给孩子造成什么样的影响？

学校就在拐角处。父母着急了怎么办？父母的焦虑会给他们的孩子带来严重的挫折。下面介绍一下如何缓解父母的焦虑。

父母焦虑，让孩子产生严重的挫败感

前段时间被热心的邻居拉到社区妈妈群。她说这个群特别好，尤其是孩子的问题，她可以在群里回应。

加入群后，每天都有妈妈求助。所谓的抱团取暖，也不过如此。很多妈妈在这个群体中找到了归属感。真是“一方有难，八方支援！”

但是孩子成绩一出来，妈妈们集体“崩溃”了。

群里有个妈妈在抱怨。她说:考试前几天，孩子莫名其妙的上吐下泻，好几天都不见好转。临近考试前一天，突然高烧，导致孩子发挥失常。寒假作业是其他学生的一半。

老师还特意告诉她:千万不要轻视孩子的学习。孩子虽然在“重点班”，但能不能考上好的中学，还是要靠自己的努力！

她还透露，孩子之前在“平行班”表现不错，中等偏上。

为了提高升学安全感，我听从了孩子父亲的意见，通过关系，让孩子进了“重点班”。

进重点班前一段时间，孩子们很努力。但是几次考试下来，成绩还是不尽如人意。起初，她能够平静地安慰她的孩子。

但是孩子总是不尽如人意。在第一次家长会上，他们也被老师叫去了。

孩子拖了班的后腿，让她彻底焦虑，觉得孩子应该更加努力。回家拔网线，关电视，没收手机，布置额外的学习任务。

没想到，极端是相反的。她越焦虑，孩子的表现就会越差；孩子表现越差，她越焦虑，然后恶性循环。

孩子的学习欲望越来越低，严重厌学，最重要的是极度受挫。还有一个母子沟通的问题。“青春期”撞上“更年期”，闪电火花一路！

父母的焦虑给孩子造成心理创伤

很多家长都是这么做的。为了孩子的未来，全家出动。

记得有一段时间，朋友圈被一位退休老教授的文章《牛蛙的伤口》刷屏了。他家祖孙三代连续三年“幼牛蛙大战”的亲身经历，写成6000字。

他6岁的孙子，3岁开始准备上海四所民办小学的入学考试。

文中提到，上海有一句不成文的话:考上上海四所民办小学的孩子是牛蛙，考不上就是青蛙。

为了准备“幼升小”，父母为了打赢这场“牛蛙大战”，往往从3岁开始就打鸡血。

孩子妈妈当公务员十几年了。

希望孩子能在“名校私立小学——名校私立初中——名校公立高中——清华北大复旦海外”和常春藤盟校的“牛蛙式”路线中成长。

孩子一放下牙牙学语，就进了各种培训机构，开始读ABC。

然而不幸的是，一场耗时三年、全家出动的“牛蛙大战”以失败告终。

原因是在学校最后一轮面试时，孩子出现了不自主眨眼、耸肩等症状。学校说是妥瑞症，最后很隐晦的拒绝了。

医生说是长期压力导致的慢性精神障碍。虽然不严重，但是很难根治。

沈善书曾经说过，“我们在奋斗的时候，不必为了成功的速度去和别人比，因为很多人的实际情况是不一样的。

无论是工作还是学习，你都要根据自己的情况，找到事半功倍的方法或窍门。懂得合理安排，懂得紧慢结合，比别人慢一点也没关系。

反正你会到达目的地的。你要么咬紧牙关跑一会儿，要么放松一下走一会儿。"

很多不好结果的开始。犯错的不是孩子，而是他们的父母。

父母的焦虑会形成强大的负压和气场，让孩子一想起来就紧张、不知所措、惊慌失措。

长此以往，会对孩子造成严重的心理伤害！

父母的焦虑导致孩子早衰

父母适当的担心是爱的表现；但是过度的焦虑是压垮孩子正常成长的最后一根稻草。

辽沈晚报曾经报道过这样一条实时新闻:

上海一对夫妇，他们的孩子在两岁半的时候开始秃顶。

每天醒来，孩子妈妈都会发现自己的枕头上都是头发，晚上睡不好。她经常出汗，半夜经常醒。

这种症状被很多妈妈认为是缺钙！当然，新闻里的母亲也是这么想的。我努力给孩子补钙，没见效果。我的头上很快出现了四五个硬币大小的秃斑。

我被迫去看皮肤科的医生。医生觉得不可思议，告诉孩子妈妈:是斑秃。它只存在于有压力的年轻人和中年人身上。我以前从未见过这么小的孩子。

医生问孩子妈妈:孩子怎么了？

妈妈说:

为了给孩子报一个知名幼儿园，

暑假给孩子报了英语、数学、钢琴、绘画、主持五个优秀班。

我一点都不敢懈怠，生怕孩子输在起跑线上。

我每天对孩子说的最多的话就是“你一定要努力考上！”

很多妈妈，在有了孩子之后，完全停止了自己的成长，强迫孩子努力成长。最终把你的焦虑变成孩子的压力。

焦虑的父母往往逼得太紧，对孩子要求太多，自己付出太多。他们从不考虑孩子是否需要，单方面考虑是否对孩子的未来有好处。

我想让我的孩子成为我心目中最优秀的人。我的期望太高，不切实际。孩子无法反抗，压力向内，日积月累，身体达到极限，就会过早衰老！

这种父母关心孩子，从孩子的行为上为孩子担心；但其实是它缺乏必要的生命能量，角色错位。

父母的焦虑传达了不好的情绪

心理学理论:适度的焦虑可以激发人的最高心理动机，获得最高的效率。但是，效率和焦虑是一个倒U型结构。过度的焦虑最终会在家长的压力下压垮孩子！

前段时间我妈跟我说:我儿子从小学三年级开始就一直在参加各种“优训”，三年来没有一个周末。

我几乎每天早上6点出发，晚上11点休息。

有时候晚上8/9点，孩子困得爬到桌子上，嘴里还流着口水。书有时掉在地上，有时被压在腋下。他看起来好心疼自己，但还是狠心要求他完成当天的任务！

为了孩子更好的未来，上厕所、吃早饭的时候，也要让儿子多背几句。

在我看来，孩子这么努力，父母是不是应该更心疼他？但事实是，只要孩子懒，她就忍不住对孩子发脾气。

父母焦虑，真的无法忽视亲子间不良情绪的传递！

心理学家发现，不良情绪像细菌和病毒一样具有传染性，而且传染的速度非常快。

心理学家加里·斯梅尔(GarySmale)曾经为此做过一个心理学实验:他让一个开朗乐观的人和一个悲伤抑郁的人共处一室。结果不到半个小时，这个原本乐观的人就开始叹气了。

实验证明，不良情绪在不知不觉中传递给别人只需要20分钟。

哲学家周在《论超越》中说:

有些东西，太想要就会显得大，

甚至大到可以成为整个世界，占据你的整个心灵。

我的建议是:

最后，不管你是否如愿以偿，都要及时跳出来。

如实看到它在整个世界的真实位置，

也就是它在无限时间里的无足轻重空。

这样，你就不会在得到的时候忘乎所以，

得不到就不惨。

父母焦虑，首要危害是亲子关系。

刘华清教授发现，中国亲子关系最大的问题是父母的情绪不稳定，尤其是父母对孩子未来的过度焦虑。

在孩子的生长发育过程中，亲子关系是未来生活关系的基础。父母情绪稳定，不焦虑，子女情商较高，生活关系能向良性方向发展；

反之，父母情绪不稳定，过度焦虑，与孩子的互动就成了噩梦，生活关系也会受到影响！

其次，影响性格。

作为孩子的父母，我们必须知道和理解大人和孩子处理情绪的方式是不同的。责备和责怪带给孩子的不是改变，而是怨恨！

一旦父母在处理与孩子的关系上失去理智，孩子的情绪管理就会出问题，性格发展也会出问题。

焦虑不会让一个孩子变得更强或者走得更远。不恰当的焦虑会悄悄毁掉一个孩子美好的人生！