位置:第十一胸椎和第十二胸椎棘突之间,左右各1寸5分。
操作:将食物和中指分别按摩在左右两个穴位上,称为揉脾俞。
次:50~100次。
适应症:腹泻、消化不良、食欲不振、营养不良、四肢无力等。
临床应用:此穴主要用于消化系统疾病。可与揉中脘、推脾经、按足三里、捏脊穴等配合使用。
### 肾俞
位置:第二腰椎棘突与第三腰椎棘突之间,左右各1寸5分。
操作:将食物和中指分别揉在左右两个穴位上,称为揉肾俞。
次:50~100次。
适应症:腹泻、便秘、腹痛少、下肢痿软无力等。
临床应用:①对于肾虚引起的小儿腹泻、便秘,可与补经络、补肾、擦马等穴配伍。②对于下肢痿弱,可配合捏脊、肢体手法。
### 腰俞
位置:第三腰椎棘突与第四腰椎棘突之间,左右两侧开3寸5分钟凹陷。
操作:①可以将食物和中指分别按摩在左右两个穴位上;②也可以用拇指按摩左右两个穴位,这两个穴位都叫舒窈。
次:50~100次。
适应症:腰痛及下肢瘫痪。
临床应用:可配合肢体手法按摩。
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