禽流感如何预防 宝宝远离禽流感这样做

禽流感如何预防宝宝远离禽流感这样做 避免接触

预防禽流感，首先要尽可能减少与禽类的接触，尤其是与病死禽的接触。儿童应尽量避免直接接触家禽和野生鸟类及其粪便和分泌物。

### 勤洗手

养成饭前便后洗手的好习惯。如果接触过鸟类或鸟粪，要注意用消毒液和水彻底清洗双手。

### 注意食品卫生

尽量在正规的禽类销售场所购买经过检疫的禽类产品。吃禽肉时，必须彻底煮熟。吃鸡蛋时，蛋壳要用流动的水清洗。它们应该彻底煮熟和加热。生鸡蛋或半生鸡蛋不宜食用。

### 提高免疫力

充足的睡眠和休息，均衡饮食，注意多摄入富含维生素C等增强免疫力的食物。让孩子定期进行体育锻炼，增加身体对病毒的抵抗力。