爸爸陪伴少，儿子容易变成“娘娘腔”

爸爸陪伴少，儿子容易变成“娘娘腔”

那个一米八多的大男孩，一说话就变成娘娘腔了。娇小的小姑娘，一张嘴，声音比中年男人低沉淳朴。家长不理解:孩子小时候声音还不错。怎么突然变成这样了？其实问题大概出在变声期。

是男生但不是男声

一个将近1.8米的大块头，身材魁梧，一脸阳光，但是一开口就是娘娘腔。当记者在河南中医药大学第一附属医院耳鼻喉科门诊第一次见到二十多岁的李贺(化名)时，很难把他的声音和别人联系起来，因为实在是太跑调了。

二十多岁的大男人说话跟女人一样高挑犀利。李贺很痛苦。他变得越来越沉默，即使在家里，也不会和父母说一句话。

“我上学的时候，男生总是追着我跑，还嘲笑我是‘女生’。刚开始我会反驳，后来连声音都受不了了……”他刚说了两句，李贺又陷入了沉默。

变声期决定一生声音

河南中医药大学第一附属医院喉科主任梅祥生教授说:“‘男声女声’、‘女声男声’是青少年变声期常见的变声障碍，与青少年变声期的孩子长期受不良家庭环境的影响有关。此外，成年期因变声期用声不当而声音嘶哑的人更多。”

随着体内性激素的变化，女孩一般在11~13岁开始来月经，皮肤变得光滑，而男孩在12~14岁开始长出喉结和胡须。随着这些第二性征的出现，女孩和男孩都进入了青春变声期(半年到一年，少数可能是三四年)，他们的声音开始悄然发生变化。

因为男生的雄性激素含量是女生的10倍，所以声音的变化比女生更明显。他们会从稚嫩的童音变成浑厚低沉的男性成年音。

“就像孩子在生长发育过程中会长高一样，到了青春期这个阶段，他们的喉结和声带也会长大。但由于声带的生长速度没有喉结快，长期处于慢性充血状态，甚至无法正常闭合，所以孩子可能会出现声音嘶哑。”梅湘生说。

这个时候，孩子要特别注意保护自己的声音。他们不能喊叫、大声唱歌或大声朗读课文。否则很容易引起喉炎，可能导致他们长大后一直声音嘶哑，损害他们一生的声音质量。

与同性成年人接触交流

处于青春变声期的孩子，需要有一个良好的家庭环境。这里良好的家庭环境是指家庭成员中必须有同性成年人，孩子要和他(她)有频繁的接触和交流。

前面说过，李贺的父亲常年在外打工，和李贺一起生活的家人都是女性。再加上李贺家里对导师要求很严。除了上学，他平时很少有机会出门，所以在家或在外接触成年男性的次数和时间都很少。

“由于和成年男性接触太少，李贺在心理上对自己青春变声期间的变声产生排斥。刚开始他会捏住喉咙说话，慢慢可能会导致喉头发声功能发育延迟，最终发展成‘男声女声’。”梅湘生说。

如何平稳度过变声期

如何让孩子更好的度过青春变声期？家长们不妨借鉴一下梅湘生的做法。

“当时我和儿子定了‘三大规矩’:不发脾气，不大喊大叫；注意饮食，多喝水，少吃辣椒、芥末等辛辣刺激性食物；睡眠充足。这些都是为了避免人为造成声音嘶哑或者加重声带充血。”梅湘生说。

另外，梅湘生在青春变声期训练儿子。

首先要学会“以气沉腹”，发单音节音。具体方法是:自然站立，重心放在前脚手掌上，然后每天做15分钟“衣服，啊，黑”的发音练习。

梅湘生说，晚上8点到10点是一天中声音生理机能最旺盛的时段之一。这个时候，最好让孩子进行声乐训练。

一旦孩子声音嘶哑，就必须消音；一旦感冒，一定要控制在3天以内，以免加重声带充血。

另外，不要让处于青春变声期的孩子学习声乐，以免造成声带疲劳，加重声带充血。