宝宝吃水果沙拉好吗 水果沙拉宝宝吃了有好处吗

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吃水果沙拉对宝宝有好处。

1。原因:

宝宝吃水果有很多好处，包括重新做的水果沙拉。宝宝吃也有很多好处，也有助于消化吸收。

2。特别提醒:

宝宝吃的水果沙拉最好不要加沙拉酱。最好用酸奶或者儿童酸奶代替，因为沙拉酱添加剂太多，宝宝吃多了也是有害的。

### 宝宝吃水果沙拉好吗宝宝吃水果沙拉的好处

1。健脑开智:

苹果不仅含有多种维生素、无机盐、糖类等大脑必需的营养物质，还含有丰富的锌，可以增强宝宝的记忆力。因此，经常吃这些水果可以促进智力发育。

2。对胃有好处:

沙拉里加了酸奶。酸奶中含有乳酸菌，有利于宝宝的肠胃健康。还可以加入香蕉，香蕉富含微量元素，有润肠的作用，但要注意控制食量，避免宝宝出现肠滑现象。

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