宝宝吃海带有什么好处 食谱推荐

宝宝吃海带有什么好处食谱推荐 提高免疫力

海带能提高体液免疫，促进细胞免疫。吃宝宝可以提高自身抵抗力，增强抗病能力，强身健体。

### 防治甲状腺肿

海带中含有碘和碘化物，可防治碘缺乏性甲状腺肿。宝宝食用可以预防甲状腺疾病。

### 防癌抗癌

海带富含抗癌明星硒，可防癌。吃宝宝可以防癌抑瘤。

### 补钙

海带中含有丰富的钙，可以防治人体缺钙。宝宝食用可以补充身体所需的钙，促进骨骼发育。