宝宝嗓子哑了食疗法 食疗食谱推荐！

宝宝嗓子哑了食疗法食疗食谱推荐！ 姜丝萝卜汤

将25g姜丝和50g萝卜切片，加水500ml，煮15min，加入适量红糖。每次200ml，每日1-2次。

### 白菜萝卜汤

白菜心500g，切块，白萝卜120g，切成薄片。将所有材料放入锅中，然后加入800毫升水，煮至400毫升后，加入适量红糖。每次200毫升，一天两次，坚持三四天，就能治好。

### 葱蒜粥

取10根干净的大葱，切碎，3瓣大蒜，50g大米，加水煮成粥。每次150ml，一日两次。

### 桔皮冰糖饮料

鲜橘皮50克，加冰糖适量，用开水冲泡泡茶。