宝宝感冒食疗配方 孩子容易感冒要注意饮食调理

宝宝感冒食疗配方孩子容易感冒要注意饮食调理 宝宝感冒食疗配方一葱醋粥

1。成分:

大葱20根，大米50g，香醋5ml。

2。练习:

(1)大葱洗净，切成小块。

(2)大米洗净后，放入锅中，加水烧开，放入葱段，煮成粥。

(3)加入香醋，稍微搅拌一下，即可服用。

3。函数:

发汗解表，散寒开窍，适用于发热流涕鼻塞的宝宝。

### 宝宝感冒食疗配方二葛根粥

1。成分:

葛根15g，金银花10g，生姜5g，大米50g，白糖。

2。练习:

(1)取葛根、金银花1、生姜，加水煮沸20分钟，去渣取汁。

(2)加入大米煮粥，服用时加入少许白糖。

3。函数:

清热祛风，适用于发热、头痛、呕吐、咽喉肿痛的宝宝。

### 宝宝感冒食疗配方三罗汉果雪梨饮

1。成分:

一个山竹，两个雪梨。

2。练习:

罗汉果和雪梨放入水中煮沸20-30分钟，然后沥干水分，待温度合适即可食用。

3。函数:

能平喘止咳，滋阴清热。适用于咽干口渴，咳嗽久不愈的宝宝。