宝宝的感冒咳嗽表现为流鼻涕、喉咙痒、咳嗽频繁、痰稀。所以适合吃能祛风散寒、温肺化痰止咳的食物。
生姜鸡蛋汤
1。成分:
鸡蛋1个,姜2片。
2。练习:
(1)生姜切成细丝。
(2)铁锅烧热后,用少许食用油将鸡蛋煎至金黄色,放入姜丝,再加入适量开水。煮5-6分钟,大概半碗,加盐调味。
五花肉辣椒芡实汤
1。成分:
花椒粒20-30粒,芡实50克,五花肉1块(约500克)。
2。练习:
(1)五花肉洗净,飞水去腥,花椒粒放入五花肉。
(2)将五花肉放入锅中,加入适量的水,用武火煮开,小火焖2小时,加盐调味。
### 热咳有痰喝什么汤
宝宝热咳的症状是痰黄稠、口苦、咽干、咽痛、小便短黄。所以要给宝宝吃清热化痰的食物。
鱼腥草红烧猪肺
1。成分:
鱼腥草30g,猪肺250g,罗汉果1/4。
2。练习:
(1)将鱼腥草洗净。,然后把猪肺切成片,放在铁锅里炒透,然后冲洗干净,过滤掉。
(2)将第一步准备好的材料放入锅中,加入适量清水,用武火煮沸,转文火煲2小时,煮成2-3碗水,加盐调味,分2-3次饮用。
白萝卜贻贝清汤
1。成分:
白萝卜1000g,川贝10g,淡菜30g,瘦肉150g。
2。练习:
(1)白萝卜洗净,切块。用飞水将瘦肉切成块。
(2)将第一步的材料放入锅中,加入适量清水,用武火煮沸,小火焖4小时,用少许盐调味,即可饮用。
### 肺脾气虚咳嗽有痰喝什么汤
如果宝宝肺脾两虚,就会表现为痰多而稀、气短、乏力、多汗。咳嗽久了,脸色变得苍白,所以这个时候宝宝要多吃一些健脾益气、化痰止咳的食物。
法夏南北杏鹧鸪汤
1。成分:
法夏12克,南杏15克,北杏10克,鹧鸪1只,蜜枣2枚,陈皮3克。
2。练习:
(1)将鹧鸪杀死,洗净。切大块飞水去除血腥味。南杏去皮,北杏去皮去尖。
(2)将第一步的材料放入锅中,加入适量的水,用武火煮沸后小火焖煮2小时,用少许盐调味后即可食用。建议宝宝2天就可以吃了。
无花果莲子百合猪蹄汤
1。成分:
无糖无花果30g,莲子25g,百合25g,猪蹄筋200g。
2。练习:
(1)猪蹄筋飞进水里去腥。将材料一起放入锅中,加入适量的水。
(2)大火烧开,小火炖1-2小时,用少许盐调味,即可食用。
欢迎分享,转载请注明来源:优选云
评论列表(0条)