宝宝乳钙什么时候吃最好 看完你就知道什么时间给宝宝吃乳钙最好

宝宝乳钙什么时候吃最好看完你就知道什么时间给宝宝吃乳钙最好 宝宝乳钙什么时候吃最好

宝宝三个月起可以吃牛奶钙。

1。原因:

三个月的宝宝可以吃钙，一般是牛奶钙。乳钙方便宝宝食用，口感接近牛奶，宝宝喜欢。

2。小贴士:

除了吃钙，还要经常晒晒太阳，让宝宝更好的吸收。

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婴儿牛奶钙在两餐之间和睡前服用是非常好的。

1。原因:

一般来说，宝宝乳钙可以在两餐之间或者晚上睡觉前服用，这样钙的吸收效果好。

2。小贴士:

妈妈们的建议是，宝宝奶钙不要和脂肪类食物一起吃，因为脂肪吃多了，消化后产生的游离脂肪酸容易和钙结合，降低了钙的吸收。所以要防止宝宝摄入过多的脂肪，而当膳食纤维摄入过多时，其成分与钙的结合也会降低钙的吸收，所以不建议宝宝多吃粗粮。

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