为什么孩子会这么痴迷电视呢？该如何让孩子合理看电视呢?

为什么孩子会这么痴迷电视呢？该如何让孩子合理看电视呢?

贾加4岁了，但她是一个不折不扣的电视迷。周一到周五的每一天，她从幼儿园回到家，做的第一件事就是打开电视。晚饭后，我要看几集动画片才能洗澡睡觉。一周下来，她睁开眼第一件事就是打开电视，每次父母带她出去，她都不死心。如果恰好这一天爸爸妈妈没有时间带她出去，那么几乎从凌晨到午睡前都会开着电视……

我相信很多孩子和佳佳一样痴迷于电视机、IPAD、手机等3C产品。为什么孩子对电视如此痴迷？

●电视集声、光、影于一体，画面千变万化，色彩丰富明亮，声音优美有趣...这些刺激一定比书籍更能吸引孩子。

●父母粗心的纵容。有些家长认为孩子在做饭或打扫房间时看电视是一种安全的活动，他们把电视当成了看孩子的机器；有的家长认为看教育类节目对孩子的健康成长“很重要”，可以学到很多知识；还有一些家长本身就是老电视迷，舍不得关电视。他们怎么能要求他们的孩子离开电视呢？

此外，据研究统计，一岁以下儿童房间安装电视机的比例达到19%，三岁以下儿童的比例甚至上升到近三分之一。是父母不经意的纵容导致孩子成为了电视迷。

一项研究表明，过度依赖电视的孩子可能会患自闭症。同时，看电视导致活动减少，孩子的身体协调能力也会降低。有些家长说他们的孩子知道长时间看电视的坏处。但是现在的社会，电子产品应用于生活的方方面面，完全剥夺孩子看电视的权利是不现实的。孩子怎样才能合理看电视？

选择适合孩子的节目

选择包括音乐、色彩、语言、内容等有意义的电影是最好的选择。，以及能给孩子带来快乐心情和正面信息的视频节目。最好选择图片转换慢的程序。

比如《小爱因斯坦》这样的程序，引入数字和水，画面转换比较慢。这样的节目不会对孩子的注意力和逻辑理解造成很大的负担。选择一些没有剧情的节目。

比如《邦妮(紫色恐龙)和朋友》这档节目，每集都有一个主题，但主要是唱歌和游戏，情节性不是很强。比如《托马斯和他的同伴》，画面中，所有人都是静止的，只有火车在动，所以画面变化很慢，每个故事都很短。

控制时间

3岁前的孩子每次看电视的时间不要超过十分钟，每天半小时就够了。大一点的孩子可以放松一点。另外，注意看电视的距离，

有一个计算最佳观看距离的公式:将屏幕尺寸(英寸)乘以系数0.1。比如17寸电视机的最佳观看距离是:17*0.1=1.7米，以此类推。

父母最好和孩子达成协议。比如托马斯小火车每天最多只能看两集。每天不要超过时间，严格控制。

把节目变成孩子和家长互动的中介，把它和生活联系起来

孩子们通常喜欢一遍又一遍地看一个节目。当孩子熟悉了一个节目，家长就可以和孩子谈论了。从而鼓励孩子积极思考，与父母互动。尽量把节目中学到的知识和现实生活联系起来。

看了小爱因斯坦介绍水的节目，让孩子感受真正的水，和水一起玩，让他们看雨，有条件的话带他们去海边...当孩子们看关于动物的节目时，父母也可以带他们的孩子去动物园。这样孩子就会把电视和现实事物联系起来，加深印象和理解。

如果孩子们像贾加一样痴迷于电视，父母应该严格控制它。

和孩子约法三章，制定一些看电视的规则。比如每个月给他一些电视券，电视券用完了就不能再看了。当然，他可以通过完成学习任务和家务来赢得额外的电视票。只要你向他解释游戏规则，讲明道理，孩子就会对游戏产生兴趣，同时帮助他们形成正确的时间观念，遵守规则。

您可以将电视设置为自动关闭1-2小时。等孩子打开电视，告诉他1-2小时后，电视也会休息。先让他接受这个事实。快到设定时间的时候，启发他。是设定的时间了。如果你主动关掉电视，会有奖励的。反正电视终究是要关的。对于好孩子来说，这个方法完全适用。但对于更任性的孩子来说，这一招可能不会停止。

一般来说，小孩子对新事物都很好奇。当他们看电视时间太长时，你可以找些有趣的事情让他们做。比如带他们出去溜旱冰，堆木头，玩拼图。只要他们发现除了电视以外自己感兴趣的东西，就会毫不犹豫地放下遥控器和你一起去。找到孩子的兴趣点，这招百分百有效。但如果孩子对你的建议不感兴趣，他们就会无动于衷。

用一些激励手段调动孩子的主动性。儿童看电视的时间不应超过2小时。在他们看电视之前，和他们讨论。如果他们今天看电视不到2小时，主动关电视，你可以满足他们的小愿望，或者给他们买玩具。如果持续超过两个小时，就要采取惩罚措施，比如两天不能看电视或者做点家务作为惩罚。

让孩子意识到玩手机的危害，帮助孩子加强自制力。有些孩子从来不认为玩手机是有害的，所以家长要想办法和孩子沟通。最好让自己的孩子在迷恋手机后经历一些属于自己的变化，比如耐心的减少，体重的增加，朋友的减少等。，并帮助孩子加强自控能力，如制定自己每天的作息计划和每周的学习计划等。

家长犯的另一个错误是，只要孩子不听话，不吃饭，就把电子产品给孩子玩，作为吃饭或者听话的交换。往往孩子一旦想玩，就会闹，不吃饭，什么都不做，跟你撒。这个时候估计很多家长都会很无奈，习惯一旦形成，就很难改变了。所以建议抓住这个关口的开始，不要让孩子养成这个坏习惯。

孩子的童年可以是丰富多彩的，不一定要有电视机陪伴。家长可以花心思创造更多有趣的家庭活动，和孩子一起玩耍互动，增加和孩子在一起的时间。坚持下来，孩子会发现其实和父母一起玩更有意义。家长自然不用担心或者担心孩子被电视“抢”了。