孩子长时间手机有哪些危害？父母应该怎么做？

孩子长时间手机有哪些危害？父母应该怎么做？

1。前两天和小橙去买学校装备的时候，偶然遇到了大学同学老谢。毕业后，我们联系不多。没想到他今年来杭州发展。因为商场离他住的地方不远，老谢坚持要带我去他家喝一杯。

我们一路有说有笑，很快就到了他家。敲了半天门，没人应。老谢只好放下手里的东西，从口袋里拿出钥匙，打开了门。一进门就看到一个小男孩一丝不苟地玩着手机。手机声音很大，有嘈杂的声音。我不时咯咯地笑，完全没有意识到有人进来。

一个老谢叫我放下学习用品。有些生气的叫我儿子小军跟我打招呼，但是我没有听到第一声。一个老谢大声重复了一遍。孩子特别敷衍地叫了一声“叔叔”，说话时眼睛还不忘盯着屏幕。

“小军，别看手机，和弟弟玩。妈妈马上就要下班了，我得赶紧准备晚饭了！”老谢一边说话一边给我倒水。不情愿地，君给手机充了电，然后带着小橙去了自己的房间。

老同学刚见面，似乎有说不完的话，但是不管聊什么都会聊到自己的孩子，学习成绩，体重，饮食习惯等等。但最让老谢无奈的是，小军的手机瘾太大了。

听他说:小君小时候特别“聪明”。上幼儿园的时候，他会趁大人不在，偷偷打开电脑，搜动画片；后来智能手机出来了，都是自学的，玩的比我们好。

一顿苦打，一顿骂，但结束了，孩子该玩还是玩，根本控制不住自己玩手机的瘾。

2。为什么不能阻止孩子玩手机？

家长态度不够坚定

甚至有粉丝说，孩子是被逼着不学习的，现在都不敢尝试了。

当很多方法对很多孩子有用，但只有你的孩子没用的时候，你要从自己考虑。做的还不够吗？这样的情况，归根结底是父母态度不够坚定。

就拿老谢来说吧。他不得不去购物。为了省心，他会把孩子交给“手机带”。他会很幸运:偶尔陪孩子玩玩也没多大关系！孩子的欲望就像胃，越长越大。

父母也是手机控

孩子很多行为都是从模仿开始的，父母是他最初的模仿者。父母怎么做，孩子就怎么学。

孩子做作业需要一个相对安静的学习环境。如果你时不时发个音，或者看到一篇有趣的文章就笑两声，即使不出声，孩子也可能会好奇你在玩什么，很难真正集中注意力。特别是有些妈妈喜欢用手机看电视剧，每部剧都有几十集。等孩子写完作业过来和你一起看，看着看着就上瘾了。

3。每天玩手机超过1小时有害

美国西北大学最新研究发现，每天使用智能手机超过68分钟，患抑郁症的风险极高。其实这个不难理解。手机看似方便了人们的联系，但往往是一家人坐在沙发上玩自己的手机。如果有什么问题，不开心或者面对面的交流，心里想的事情太多就容易抑郁。

此外，还会严重影响孩子的注意力。手机信息量巨大，各种软件让人应接不暇。正是这种“过度刺激”容易影响孩子的大脑发育。学习是一个慢节奏的过程，容易让孩子产生“无心向学”的感觉。每天超过1小时，他们的注意力会落后于同龄人3-4年。

长时间玩手机有以下危害:

1)引发多种眼疾，导致近视成灾，影响就业。

2)孩子经常玩手机到深夜，上课睡觉不上课，学习成绩下降。

3)上网会让孩子越来越孤僻，不愿意与外界交流，沟通能力差。

4)玩手机代替了孩子的玩耍，导致孩子活动量减少，进而影响孩子的身体发育。

5)玩手机限制了孩子的感官体验，容易让孩子分不清幻想和现实。

6)游戏中的打斗和杀戮很容易让孩子的性格变得暴躁。

4。父母应该怎么做？

明确指出孩子需要纠正的行为

比如每天玩手机不能超过1小时。写完作业一定要玩手机。

比起“每天玩手机不能太久”，“每天玩手机不能超过1小时”更容易衡量。明确的目标让孩子更容易操作。

明确说明孩子履行协议能得到什么

在这个过程中，少说“不”，多说“是”。

比如:“约完了就可以去看电影”，而不是说“约完了就不能去看电影”。

虽然两种说法意思相同，但是如果一个孩子朝着积极的方向努力，那么他更有可能实现自己的目标。

父母应该以身作则

孩子小的时候不知道什么是手机，什么是iPad，因为父母一直在旁边玩，所以好奇的孩子也想看看是什么吸引了父母。然后，他们就以父母为榜样，到处画画，渐渐被里面的新奇吸引。

每当父母在玩电子产品时，孩子玩电子产品的意愿往往更强。

所以，想要孩子少玩电子产品，家长的以身作则尤为重要。

所以，下班回家，家长要放下手机和iPad，陪孩子去玩，去玩。这是戒除毒瘾的理想方法。

用别的东西替换

孩子玩电子产品停不下来的原因是这些电子产品更有趣，电子产品里的内容满足了孩子的一些需求，比如好奇心、成就感、存在感、合作感。

这些需求都是孩子成长过程中的必要需求，需要通过适当的方式来满足。除了伤害视力、容易沉迷的电子产品，我们需要更多的方式来满足孩子的需求，转移孩子对电子产品的注意力，比如，带孩子到户外，一起在家里玩桌游……

把孩子交给屏幕上的虚拟世界，可以让父母感到更轻松，但没有任何好处。

多陪陪孩子是阻止孩子看电视的最好办法！