1。这几天大家都在讨论孩子入学的问题。
尤其是面对第一次入园的小朋友。
父母比孩子还要紧张。
为什么有的孩子能顺利度过这个阶段?
但是有的孩子被分离焦虑包围,很难长期适应?
这往往和孩子内心的安全感有关。
从孩子出生开始。
他们的内心一直在接受父母的爱和心理滋养。
这种爱不是我喂你吃饭穿衣,照顾你一日三餐,不让你生病。能够健康成长就是爱。
光有这样的爱是不够的。
2。还记得前几天带儿子去医院体检。
我提前告诉他,“我要抽血!你害怕吗?”
“我不怕,但是疼吗?”
“有点疼。就像被针扎了一下,但一下子就没了。”
然后他就放心的去排队了。
前面那排站着两个小女孩,一个小男孩在爸爸怀里等着抽血。
他一直哭着问妈妈:“疼吗?”
“不疼,宝贝。闭上眼睛。”
“这是什么,妈妈?”他指着针。
我妈也不好说什么。
他一直在哭。
旁边一个小女孩说:“坚强点!”
这时候把大家都逗笑了。
每个人都在问自己的宝宝:“你够强壮吗?”
我也看看我儿子。“如果你是男人,你也会坚强吗?”
他举起手臂,迫不及待地展示自己的勇敢。
那个小女孩真的很勇敢,但是也会紧张。
血管一收缩就找不到了。护士一直在找他们,差不多用了1分钟。针总是扎在皮肤里。
以后孩子可能会放松一点,顺利抽血。
儿子伸出胳膊的时候,没有反抗。
但是我能感觉到他小小的身体明显的紧张。
抽到一半,他也皱着眉头叫了一声。
但是我没有哭。
我问他想哭吗?
他说有点疼,不过没事。
从这个小小的抽血中,可以看出每个孩子的不同状态。
你也可以看到同样的精神状态。
他们都会感到痛苦和紧张。
但是有的孩子控制住自己的情绪,不哭。
而且有的孩子情绪崩溃,哭了一路。
而对情绪的控制往往体现了一个孩子心理的成熟。
3。孩子第一次入学也会感到焦虑和紧张。
可以说每个孩子都会有一种分离焦虑。
家长要做好这方面的准备。不责备他们的孩子是一个特例。
分离焦虑的定义是:指婴幼儿因与亲人分离而产生的焦虑、不安或不愉快的情绪反应,又称分离焦虑。
其实这个从孩子很小的时候就有了。
只是在入学的时候更加激烈,很多前期存在的心理不足都集中爆发了。
解决分离焦虑的问题,答案不是此刻的努力。
而且看看分离前几年的孩子,心理上是否得到了足够的滋养,内心是否足够安全?
大多数孩子从七八个月开始就会明显表现出这种分离焦虑,有的孩子甚至更早。
比如刚出生的孩子,一刻也离不开父母。
他们会通过哭闹来引起父母的注意,因为父母的存在可以保证他的安全。
而在婴儿期,孩子6个月的时候,他们会觉得:我和妈妈是一体的,我和妈妈是一个人。这是婴儿的镜子。孩子在母亲眼里看到了自己的存在,孩子是真的被看到了。
而且他们相信父母去了就不回来了。
比如孩子在一个房间里,一刻也不能让看护人离开眼睛。
因为他觉得从门后消失的那个人真的消失了,会害怕。
所以孩子们需要陪伴和拥抱。
对于0-2岁的孩子来说,最重要的是培养安全感。
在孩子生命的第一年,非常脆弱,几乎完全依赖大人的照顾。
如果母亲能适当满足幼儿在这个时期的需求,让孩子感受到爱和温暖。
年幼的孩子感到依赖。他们不用担心妈妈会离开他们,失去照顾。他将形成埃里克森所说的“基本信任”。
很多人之所以没有安全感,是因为在婴儿期没有形成“基本的信任感”。
所以到了要分开的时候,表现出了强烈的反应。
4。孩子从家里入园,尤其是第一次入园,环境会发生很大变化,这就是所谓的“心理断奶期”。
很多孩子在这个阶段反应过度,长期焦虑,很容易降低抵抗力。
刚入园的孩子往往容易感冒、发烧等。
有时候他们不想上学,不想和其他孩子交往,有的甚至持续好几年。
如果错过了之前的安全训练期,孩子就缺乏安全感和基本的信任。
有什么办法可以弥补吗?
给孩子补充心理营养。
父母要反思自己的人生。他们是否忽视了自己的孩子?
特别要看你是不是不重视孩子的内心,只是给他一个物质上的保证?
请给孩子足够的时间陪伴,尤其是一些优质的陪伴:比如陪孩子看故事书;一起去散步或运动;玩玩具。
关键是一起做,不是孩子做孩子的,你在一旁做自己的。
有些父母说,为了让孩子独立,他们把孩子送到爷爷奶奶家,这样孩子就不依赖妈妈了。
他甚至在1岁多的时候就被送进了托儿所,说这样可以让孩子更独立。
结果孩子经常被老人惯坏,更加难以独立。
或者你在托儿所得到了照顾,却失去了内心的安全感。
孩子和母亲总是分开的。妈妈满足不了孩子的需求,亲子关系很不稳定。那对孩子的影响会很大,爱的缺失会很严重。
如果一个人的内心充满了爱的缺失,得不到疗愈,无论多大年纪,都在寻找母亲的爱。
有安全感的孩子才能更独立。
父母的关注和亲密的爱是孩子形成“安全依恋”关系的两把钥匙。
孩子需要积极的关注。
“当我不开心的时候,我会感到难过。我的情绪需要有人看到。不管我的目的是什么,我首先希望有人关注我的情绪,而不是忽视和打击。”
这样会让孩子感受到父母的爱和重视。
所以有时候我儿子哭丧着脸拿着他的玩具来找我说:“爸爸,我把这个轮子弄丢了。”
其实这个时候,他只是想让我回应他的感受。
“你是不是觉得不开心,还是爸爸给你搞定?”
再忙也要关注孩子的问题,因为那在他们眼里是大事。
“好的!”这时候儿子立马乐了起来,等着我去捅。
即使无法修复,孩子也不会难过,因为父母感受到了他的情绪,积极帮助他,这就够了。
孩子往往想要的不多,只是父母一个关心的眼神,一个拥抱。
或者摸摸脑袋拍拍肩膀。
让孩子被关注,他们会觉得这个世界充满了爱和理解,而不是冷漠和忽视。
亲密的爱会给孩子的成长提供一个安全的基地,他会相信父母的话。
当他的父母告诉他“我下午5点来接你”的时候
孩子会相信父母说的话,安心融入学校,等待父母的到来。
让孩子体会到这种不离不弃的关系。他们并不孤独,也不会被抛弃。他们觉得周围的世界安全稳定。
这是孩子安全感的核心。
5。我们期望孩子有好的性格,比如善良、宽容、勇敢、自信、独立、耐心。
这一切都是基于一个被爱和被尊重的个体。
每个孩子都要经历这样一段特殊的路:
从绝对依赖,相对依赖到独立。
而我们要做的,就是,在每一个阶段,守在孩子身边,做守望者。
一首小诗送给每一个入学的孩子,也送给即将入园的小鱼:
独立之路
宝贝儿
我知道总有一天,我要面对你离去的背影
即使我已经在脑海里排练了无数遍
那天,我和你一样紧张
我坚定的说:“走,走”[h/]
因为我会一直
我可能不在你身边
但是你在你的手势中看到了我
你回头看我,我在
你需要我,我就在这里
你一直往前跑,我从远处看着你
你太害怕了,不敢前进。我陪你
如果你想成为一艘帆船
我会是你回来休息的港湾
这是你的独立之路
也是我的成长之路
宝贝儿
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