番石榴的籽可以吃吗 芭乐中间的籽能吃吗

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[h/]番石榴的种子是可以食用的。

1。原因:

它的种子对人体没有副作用，还能促进消化。因为它的种子比较硬，不能消化，可以帮助胃蠕动。

2。建议:

番石榴籽比其他水果含铁多，最好一起吃。

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### 番石榴的籽可以吃吗番石榴籽的营养价值

番石榴是一种非常受欢迎的水果。番石榴营养丰富，能增进食欲，促进儿童生长发育，含有蛋白质、脂肪、糖、维生素A和B、维生素C、钙、磷和铁。

番石榴籽也是番石榴的一部分。我们来看看番石榴籽的营养价值。番石榴籽营养丰富，能促进儿童生长发育。它们含有蛋白质、脂肪、糖、维生素A、维生素B、维生素C、钙、磷和铁。它有很高的营养价值。从维生素C来说，比橘子、香蕉、木瓜、西红柿、西瓜、菠萝都要高。它还富含铁、钙和磷。种子中的铁含量比其他水果好，最好一起吃。多吃可以防止衰老，排除体内毒素。

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