三岁宝宝拉肚子能喝酸奶吗

宝宝拉肚子能喝酸奶吗 宝宝拉肚子能喝酸奶吗

这要看拉肚子的原因

1、消化不良引起的腹泻——可以喝

宝宝腹泻的原因有很多，如果是因为消化不良。如果宝宝因为肠道菌群失调而拉肚子，可以喝酸奶，因为酸奶中含有很多益生菌，可以促进消化。

2、受凉引起的腹泻、肠炎等。-不建议饮用

如果宝宝因为着凉、肠炎、痢疾等原因拉肚子，不建议喝酸奶。因为这些原因主要导致肠道蠕动变快而腹泻，而酸奶中含有较多的乳酸菌，会刺激肠胃，加速肠道蠕动，加重宝宝的腹泻症状。

### 如何判断宝宝拉肚子原因

1、通常消化不良的宝宝除了腹泻外，还会出现溢奶、呕吐、酸呕、食欲不振、消瘦、经常积食、腹胀、口臭、大便有奶瓣、夜间胃痛等症状。

2、通常情况下，宝宝如果因为感冒引起腹泻，大便次数也只是比平时多1-3次。大便中常有乳瓣，呈淡绿色，只要不吃生冷食物，保持腹部温暖，症状会逐渐好转。

3、肠炎、痢疾引起的宝宝腹泻会有10次以上的大便，大便呈粘液带血，有鼻涕。同时还可能伴有食欲不振、呕吐、溢乳、发热、腹痛等症状。严重时会出现脱水症状。

### 宝宝拉肚子喝酸奶注意事项

1。建议每次不要超过150ml:

宝宝拉肚子的时候，肠胃功能较弱。最好是少量多次吃，这样可以减轻消化负担。酸奶虽然好，但是也不能吃太多。正常超市，一小盒含益生菌的酸奶在150ml左右。给宝宝一个小盒子就够了。

2、6个月内的宝宝不宜喝酸奶:

我们前面说过，如果宝宝因为消化不良拉肚子，可以吃酸奶。通常6个月以上的宝宝是不能吃的，因为宝宝的消化系统还没有发育完全，可能无法完全消化酸奶中的成分。

3。不加冰的酸奶:

酸奶一般是冷藏的，但是宝宝拉肚子的时候不能吃生冷的食物。所以建议把酸奶放在热水里加热后再给宝宝喝。

4。选择益生菌:

给宝宝吃的酸奶含有活性益生菌。这种酸奶的保质期通常只有20-30天，而不是保质期长达6个月-1年的酸奶饮料。