提高宝宝免疫力的推拿图解 小儿推拿，提高孩子免疫力

提高宝宝免疫力的推拿图解小儿推拿，提高孩子免疫力 提高宝宝免疫力的推拿图解一捏脊

1。位置:

脊，指的是背棘骨。从尾骨末端到颈部大椎穴(头下部，颈胸交界处最高的脊椎骨)呈一条直线。脱掉宝宝的衣服和裤子，躺在床上，父母站着或跪在宝宝背上，微笑放松。用手轻轻抚摸宝宝的背部，放松其肌肉，然后进行操作。

2。具体战术:

双手指尖对着食指和中指的指尖捏，食指和中指在前，拇指在后。捏住脊柱骨表面的皮肤，向后扭转食指和中指并向前扭转拇指，同时向前推动拇指。这样就会从底部逐渐向上推。从尾骨到脊椎，反复揉捏3-5次。揉捏后局部皮肤会微微泛红。此时，用手掌在宝宝背部轻轻摩擦2-3次，帮助宝宝放松。

### 提高宝宝免疫力的推拿图解二轻叩背俞穴

1。位置:

背俞穴分布于背棘两侧，距棘1.5寸(肩胛骨内缘至棘中间3寸)。人体内脏的气被注入背部和腰部的背俞穴。叩击背俞穴可以调理脏腑气机，调理气机会减少疾病的发生。

2。具体战术:

用食指、中指、无名指的指尖，自上而下轻轻拍打背部俞穴，反复3-5次，两侧如此。手术结束后，脊柱两侧皮肤稍有红晕，再用手掌轻揉刚轻拍的地方2-3次，使皮肤放松。

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