取雪梨1个,洗净,横着切,去核,加入川贝母碎6g,然后两半合在一起,用牙签固定,碗中加入冰糖20g,加入适量水,隔水炖30分钟。吃梨喝汤。每天服用一次,持续3-5天。
### 雪梨白藕汁
雪梨洗净,去皮去核,白莲藕去节,等量切碎,绞汁。对于茶,次数不限。
### 蜂蜜白萝卜汁 取适量白萝卜,洗净,去皮,切碎,用干净布包好,拧干。每50毫升服用一次,加入20毫升蜂蜜,混合均匀,一日三次。
### 贝母冰糖汁
将川贝母15g、冰糖20g放入碗中,加水150ml,隔水炖30分钟。早晚各服一次。
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