宝宝夏季感冒吃什么水果比较好

宝宝冬季感冒吃什么水果好 冬季感冒吃菠萝好

菠萝中含有菠萝蛋白酶，可以缓解感冒引起的咽喉痛和咳嗽，还含有人体所需的几乎全部维生素，能有效帮助消化吸收，有效分解食物中的蛋白质，增加肠胃蠕动，增强人体免疫力。

### 冬季感冒吃柚子好

柚子的营养成分含有多种营养素，如胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B等。，具有一定的化痰、止咳、益肺作用。

### 冬季感冒吃西红柿好

西红柿味甘性凉，能生津止渴，消炎清热，对风热感冒引起的发热、口干有缓解作用。此外，西红柿含有丰富的维生素C，可以帮助身体增加抵抗力。但西红柿性寒，胃寒腹泻者最好少吃，适当喝点柠檬水。

### 冬季感冒吃梨好

梨是最受欢迎的止咳水果。具有生津止渴、清热止咳的功效。能明显缓解风热感冒、发热、口干、咳嗽、咳痰等症状。对于风热感冒患者，可以用生梨一个，洗净，切块，加冰糖，水炖，内服，会有很好的疗效。