在照顾宝宝的过程中,总会有宝贝爸爸妈妈情绪失控,对孩子大吼大叫的时候。那么对孩子大吼大叫之后该怎么办呢?带着疑问,我们来看看。
在抚养孩子的过程中,我们经常会因为各种原因,情绪失控,对孩子大喊大叫。
我们总会对自己的孩子大喊大叫感到羞耻,对自己无法控制自己的冲动感到绝望。
为什么大喊大叫这么难改掉?
除了父母有时候控制不住自己的情绪之外,还有一个重要原因就是大吼大叫真的很管用!
往往是父母一吼,孩子就一秒变“乖”了。
简单易学,有效!这应该是让孩子听话最容易最简单的方法。
但是,对孩子大吼真的管用吗?孩子真的会听话吗?
其实不是。大喊大叫似乎能让孩子立刻听话,但这只是暂时的。
当一个孩子被吼时,他会变得非常紧张和害怕。当他紧张时,他的大脑会自动切换到逃避机制。他所有的注意力都集中在如何逃离父母的呵斥和责骂上,他也不知道为什么,他也不知道自己的行为有什么不对。
所以当你生气的时候,孩子会听话,但这只是暂时的,并不能真正从根本上改变不良行为。
长此以往,反而会让孩子失去对事物的独立判断,养成看父母“脸色”的习惯。他们判断“某件事能不能做”的唯一依据是“父母是否生气”,而不是行为本身的对错。这就模糊了孩子的是非观,无法分辨是非。
经常听到一个妈妈抱怨,孩子小的时候,她对他大吼大叫,他立马就听话了。现在,他似乎对大喊大叫“免疫”了。
其实这和人脑的一个特点有关,就是经常对习惯性的东西视而不见,充耳不闻。他习惯了更经常地大喊大叫。每次被吼,注意力都是游离的,根本不听。自然,他对吼叫“免疫”。
长此以往,你越喊,孩子越听不见。最终孩子的问题还是没有改变,亲子关系被咆哮的不和谐。但是千万不要让呵斥成为你日常的管教方式,因为孩子不会因为你的呵斥而变好反而变坏!
对着孩子大喊,你不是一个人
愤怒是一种常见的情绪,每个人都有。感到愤怒没有错。
我们总说要接纳孩子的情绪,但其实接纳自己的感受也很重要。
知道我们为什么要减少吼叫,知道我们的情绪会对孩子产生什么影响,这将是我们减少吼叫的动力。
我们不是完美的父母。我们不可能永远平静。偶尔情绪失控不是什么大问题。不要对此感到太内疚。我们需要做的是做一个“足够好”的家长,学会承受“不知好歹”的感觉。
但是,需要注意的是,一定不能让对孩子大吼大叫成为一种习惯。因为一旦成为习惯,就会成为一种不经思考的行为。
生气没有错。错的是我们被自己的情绪影响,做出了错误的反应。
所以,当你生气的时候,你可以通过理解自己的情绪,给自己一个积极的停顿。
父母不小心对孩子大吼大叫后,如何补救并停止吼叫?
避免父母陷入长期怒吼的“急刹车”
接受孩子的不完美
首先你要明白,孩子只是个普通的孩子,各方面都不成熟。成长过程中犯错,无理取闹,心烦意乱,再正常不过了。
大人有时候也做不好。为什么他们不能接受宝宝的探索尝试?如果他们不同意,他们会咆哮。
分散注意力
婴儿可能听不懂布道。在发脾气之前,他们可以放下自己纠结的事情,选择别的事情转移注意力。
比如宝宝在玩手机,与其一直说不,不如带他出去溜达溜达,或者一起吃零食,来激起孩子的情绪。
允许孩子犯错
有时候说一万遍不如让宝宝体验一次。
如果宝宝在安全范围内坚持,可以体验做错事的结果,这往往比打骂更有效。
学会制定规则
每次不听话就吼,对孩子没有太大作用,反而容易适得其反。
不如开始定规矩,让宝宝的日常有一个统一的标准,比如吃饭有固定的地点和时间,这样也可以减少很多家长撒野的机会。
对孩子大吼大叫是放肆,但爱是需要克制的。
好在我们这一代人都明白育儿知识的重要性,都想多了解孩子,也更愿意学习。现代创造了一个非常便利的环境,只要有心,随时随地都可以找到想要的育儿知识。
世界上没有完美的父母。每个家长都需要学习。愿你在育儿的道路上不断发现自己,不断学习,做一个更好的父母。
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