宝宝吃秋葵好吗 秋葵孩子能不能吃

宝宝吃秋葵好吗秋葵孩子能不能吃 宝宝吃秋葵好吗

宝宝可以吃秋葵。

1。原因:

黄秋葵是一种营养丰富的蔬菜，其各个部位都含有半纤维素、纤维素和木质素。黄秋葵鲜嫩的果实富含蛋白质、磷、铁、钾、钙、锌、锰等矿质元素，以及果胶、多糖等组成的粘稠物质。其营养价值堪比人参，在日本和韩国被视为“绿色人参”。所以宝宝吃秋葵有益健康。

2。建议:

对于肠胃功能不好的宝宝来说，暴饮暴食极有可能引起腹泻。所以，在宝宝一岁，消化系统完善后，适当进食是很有必要的。

【宝宝对秋葵过敏吗？孩子对秋葵过敏吗？]

### 宝宝吃秋葵好吗宝宝吃秋葵的好处

1。对胃有好处:

秋葵帮助消化，保护肠胃。黄秋葵的粘稠物质能促进肠胃蠕动，有利于消化，对肠胃有益。

2。有益健康:

秋葵是一种凉性蔬菜。婴儿不应该吃得太多。为了健康，你吃任何食物都应该遵循中庸之道。

3。补钙:

黄秋葵不仅含钙量与鲜奶相当，而且钙吸收率高达50-60%，是牛奶的两倍，是理想的钙源。

[宝宝吃秋葵的功效和作用]

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