淡竹叶的功效与作用 宝宝可以喝吗

淡竹叶的功效与作用宝宝可以喝吗 清热除烦

淡竹叶的根中含有清热的有效成分，能快速清热燥热，消除积滞烦躁。

### 利尿通淋

有时候排尿的时候会感觉尿道干燥，排尿无休无止，甚至排尿困难。在这种情况下，需要服用一些有利于排尿的食物或药物，淡竹叶的根可以促进体内尿液的分泌，通过消除尿液来改善尿道的各种疼痛。

### 止咳祛痰

淡竹叶对牙龈火引起的肿痛有显著疗效，还能止咳化痰。当然，淡竹叶除了具有淡竹叶根的诸多功能外，淡竹叶对人体也有很多好处，比如降低血液中的脂肪含量，提高人体免疫力等。

### 淡竹叶煮水有什么好处

1。清心除烦:

淡竹叶是一种寒性心经的中草药。能清心除烦，所以对缓解发热引起的心烦口渴症状有很好的效果。

2、利尿祛湿:

淡竹叶是一种利尿剂，可以帮助清除体内的湿热。药理研究表明，正常人服用淡竹叶煎剂可明显增加尿中氯化物的排泄。

3。抑菌作用:

药理研究也表明淡竹叶水煎剂对金黄色葡萄球菌和溶血性链球菌有抑制作用，所以每天喝淡竹叶水可以预防一些细菌性疾病。

4。抗衰老效果:

淡竹还含有多种抗氧化成分，其中生物类黄酮具有很好的抗自由基能力，有助于清除体内自由基。同时，淡竹中丰富的叶绿素也是一种很好的抗氧化成分，可以起到抗衰老的作用。