轮滑运动要求孩子的身体具有相当的平衡感和下肢协调控制能力,以及快速的身体反应。所以对于身体控制能力还没有发育的孩子来说,可能是比较危险的。而且这项运动对场地要求更高。所以3岁以下的孩子最好不要直接学直排轮滑,先从滑板或者滑板车开始。另外,很多家长认为轮滑很危险,总是不敢鼓励孩子学习这项运动,以为就算想学也得等到十岁以后。事实上,孩子三岁就可以开始学习轮滑,通常需要两年才能掌握这项运动。
### 为什么说3岁宝宝适合学轮滑
1。三岁的孩子身体和手的基本动作已经比较自如:
由于肌肉骨骼系统的发育,大脑控制能力的增强,以及日常生活中大量练习所获得的技能和经验,三岁的孩子已经能够熟练掌握各种大动作。
2。三岁是孩子学习运动技能的最佳时期:
这个时期孩子比较柔软,容易学会很多动作。此外,他们喜欢不知疲倦地模仿和重复同样的动作。他们不怕失败,也不怕被别人嘲笑。所以只要能积极引导和训练,就能习得很多动作技能。
3。三岁宝宝更大胆:
大一点的孩子胆子小一些,小一点的孩子因为理解能力和肢体动作能力有限,不容易掌握动作要领。所以三到五岁是学习轮滑的最佳时期。
### 宝宝学轮滑的好处
1、学习轮滑可以提高孩子的身体素质。大多数孩子从三四岁开始学习轮滑,但有些孩子从两岁开始学习。轮滑练习可以提高孩子的心肺功能、灵敏性、平衡能力和身体协调能力。据介绍,有的孩子以前感冒,但练轮滑2年或 3年后,体质明显改善,很少生病;而且孩子一起练习,人际交往能力大大提高。
2、轮滑可以在体力、耐力、身体平衡、柔韧性、大脑与身体各部分的协调性、快速准确的动作反映等方面全面提高儿童的运动潜能。能有效改善和避免儿童因运动智力发育不良而出现的坐立不安、注意力不集中、急躁等问题。
3、学习轮滑有助于培养孩子良好的性格。练习轮滑可以提高孩子的身体平衡、协调、柔韧、体能、耐力,培养不怕苦、不怕累的精神;完成每一套动作,都会让孩子产生自我满足感。因此,学习轮滑可以增强孩子的自信心,有利于孩子的性格发展。此外,与其他运动相比,轮滑具有趣味性和观赏性,孩子们更愿意加入其中。
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