位置:位于拇指桡侧缘或拇指末节的肋面。
操作:沿拇指桡侧缘从指尖向指根处推,称为补脾经;从脚跟直推至指尖疏通,称为清脾经;来回直推是一种顺泻的方法。也有拇指远端肋面旋转推补的情况。补脾经和清脾经统称为推脾经。
功能:补脾经可以健脾胃,补气血,清脾经可以清热利湿,化痰止呕。
### 肝经
位置:位于食指末节肋面。
操作:旋推养肝经;从手指根部到指尖,称为清肝经,反之亦然。养肝经和清肝经统称为推肝经。
作用:清肝经可平肝泻火,息风定惊,解郁除烦。
### 心经
位置:位于中指肋面。
操作:清心经从手指根部直推至指尖,反之,养心经和清心经统称为推心经。
作用:推心经对高热、头晕、烦躁、夜哭、口舌生疮、小便短赤等有效。
### 肺经
位置:位于无名指末端的肋骨处。
操作:清肺经从指根向指尖直推,反之亦然。补肺经和清肺经统称为推肺经。
功能:补肺经可以补肺气,清肺经可以宣肺清热。
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