宝宝吃多少西瓜合适

宝宝什么时间吃西瓜最好 宝宝什么时间吃西瓜最好

首先，饭前不要吃东西。西瓜水分多。一般大人吃几块就饱了，小孩最多吃一块，小肚子就会填饱。

如果在喂奶前吃西瓜，孩子会吃奶不下去，所以妈妈要在喂奶后两小时给孩子喂西瓜。

其次，睡前不要吃东西。西瓜含有大量的糖和水，所以有利尿的作用。如果睡前吃太多西瓜，孩子的尿量会增加，容易尿床，影响睡眠。

### 宝宝多大可以吃西瓜

半年内的宝宝，你一定不要吃西瓜

四个月以内的宝宝提倡纯母乳喂养，不添加任何辅食。虽然从四个月开始可以适当添加米粉等辅食，但是这个时期添加西瓜还是为时过早，因为西瓜含糖太多。所以，六个月以内的宝宝一定不能吃西瓜。

6到12个月的宝宝可以适当吃西瓜

六个月的宝宝普遍添加了辅食，这个月的宝宝可以吃西瓜。但是因为宝宝太小，脾胃虚弱，消化能力差，我们不能直接给宝宝吃西瓜。而是要把西瓜榨成汁，加水稀释糖分，然后给孩子吃。妈妈也可以把西瓜籽去掉，把西瓜瓤放在碗里，碾碎喂给宝宝吃，这样可以消化。

12个月以上的宝宝可以直接吃西瓜

12个月以上的宝宝一般会长很多牙。一般这个月大的宝宝不用榨汁就可以直接吃了。但西瓜性寒，宝宝脾胃虚弱，不宜多吃，否则会引起腹痛等不适。而且1型糖尿病的宝宝，口腔溃疡的宝宝，感冒咳嗽的宝宝都不要吃。

### 宝宝吃西瓜有什么好处

西瓜可以消暑退烧，宝宝六个月后可以适量食用。为了防止一些不良反应，可以从西瓜汁开始，逐步添加，以免损害宝宝的健康。

1。西瓜不仅含有维生素B1、维生素C、糖、铁等大量营养素，在夏季还有开胃、消肿、利尿的作用。一般情况下，宝宝吃西瓜不会拉肚子。如果宝宝年龄小，最好先加西瓜汁。

2。西瓜可以清热解暑，除烦止渴。西瓜含有大量的水分。当宝宝口渴、出汗、烦躁的时候，吃一块甜甜的、沙质的、饱饱的水会立刻改善症状。

3。吃西瓜后尿量会明显增加，可降低胆色素含量，使大便通畅，对治疗宝宝黄疸有一定作用。

4。新鲜的西瓜汁和新鲜的瓜皮可以增加皮肤弹性和光泽。