小孩喝什么汤暖胃

宝宝冬天养胃喝什么汤 大蒜猪肚汤

1。成分:

熟五花肉300g，蒜50g，姜，盐，胡椒粉。

2。练习:

(1)将煮熟的五花肉切成宽条。

(2)大蒜去皮备用。

(3)砂锅加水，放入五花肉，大火烧开姜片，再小火炖30分钟。

(4)30分钟后，加入蒜瓣再煮20分钟，再加入少许精盐煮开，然后停火，出锅。将葱或欧芹撒入碗中。

### 苹果汤

1。成分:

苹果500g，蜂蜜，枸杞。

2。练习:

(1)枸杞用水浸泡几分钟，洗净备用。

(2)准备苹果。

(3)苹果去核，不削皮，切成大方块。

(4)取一个煮锅，把苹果放进去，倒入适量的水。注意:500克苹果约为500毫升水。

(5)大火烧开，关小火25分钟。

(6)最后倒入枸杞，煮开即可享用。

### 南瓜红枣排骨汤

1。成分:

南瓜700克、排骨(大排骨)500克、枣(干)100克、干贝25克、姜3克、盐3克

2。练习:

(1)南瓜去皮去核，洗净，切成厚片

(2)将排骨放入沸水中煮五分钟，捞起洗净

(3)红枣洗净去核

(4)将蒋瑶珠(扇贝)洗净，用清水浸泡一小时左右

(5)锅中烧开11杯水或适量，加入排骨、干姜、南瓜、红枣、生姜，小火炖3小时。用盐调味。

### 六鲜六补汤

1。成分:

一点扇贝，熟火腿，冬笋，海参，猪肉，鸡肉。葱、姜、盐、料酒各适量。

2。练习:

(1)将扇贝用温水浸泡，火腿、冬笋切片，鸡肉、猪肉切小块，海参切小块。

(2)锅里放油，放入葱、姜、料酒，炒熟，加适量水烧开。

(3)加入精盐、火腿、干贝、冬笋、猪肉，大火烧开，再小火煨至肉烂。

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