宝宝皮肤过敏可以喝牛奶吗

宝宝皮肤过敏能喝牛奶吗 宝宝皮肤过敏能喝牛奶吗

不能喝牛奶

牛奶是宝宝的好食物，含有丰富的蛋白质和微量元素，能及时补充宝宝所需的各种营养。但是，很多宝宝的皮肤过敏都是喝牛奶引起的。所以，当宝宝出现皮肤过敏时，建议不要给宝宝喂奶，以免加重病情。

### 为什么宝宝皮肤过敏不能喝牛奶

牛奶虽然含有丰富的蛋白质，但其中一部分属于同种异体蛋白，是主要的过敏原。这些蛋白质是可以吸收的，但如果宝宝的消化能力不好，就容易激活宝宝体内的免疫细胞进行抵抗，从而加重皮肤过敏。

### 宝宝皮肤过敏吃什么好

1。梨子:

梨含有多种营养成分，具有滋阴清热、利尿通便、促进消化的作用。宝宝皮肤过敏大多是痒，吃梨可以在一定程度上帮助宝宝止痒；也可以用梨皮内侧轻轻擦拭宝宝发痒的地方，也能有效止痒。

需要注意的是，梨性寒，不能给宝宝吃太多。一天最多吃两个梨为宜；而且宝宝肠胃功能不好，最好蒸梨给宝宝吃。

2。胡萝卜:

胡萝卜富含β-胡萝卜素，能有效调节宝宝体内细胞的平衡，不仅能促进宝宝的视力发育，还能防止宝宝出现一系列过敏反应。皮肤过敏的宝宝也能起到一定的缓解作用。

建议炖胡萝卜汤或者蒸熟后磨成泥给宝宝吃。

3。红枣:

大枣营养丰富，还含有大量的环磷酸腺苷。它是一种抗过敏物质，能有效预防婴儿的过敏反应。皮肤过敏的宝宝吃也有好处。

但是红枣含糖量高，湿热，建议不要给便秘的宝宝吃。可以煮红枣，去核捣碎给宝宝吃或者直接去核给宝宝生吃。

4。薏仁:

薏苡仁具有健脾和胃、消除水肿、调和肠胃、清热排脓等作用。不仅具有吸收紫外线的能力，而且其中的糖蛋白还有抗过敏作用。宝宝经常食用可以预防过敏，对皮肤过敏也能起到一定的缓解作用。可以把薏米和红小豆煮成汤给宝宝吃。

5。蜂蜜:

蜂蜜有消炎止痒、润肺止咳的功效。可治疗花粉等引起的过敏反应。每天给宝宝喝一点，可以预防季节性过敏症状。不建议1岁以下对蜂蜜过敏的宝宝使用。

6。绿豆海带汤:

1。成分:

糯米100g，湿海带50g，绿豆30g，红糖30g。

2。练习:

3。功效:

绿豆有清热、消肿、解毒的作用。用海带煮汤可以健脾补血，一定程度上可以缓解宝宝皮肤过敏的症状。