十个月宝宝发展指标

2020年十个月宝宝发育指标 2020年十个月宝宝发育指标

增长指标

男宝宝体重6.86-13.34kg，身长66.4-82.1cm；宝宝体重6.53-12.52公斤，身长64.9-80.5厘米。

能力指标

婴儿会叫父母，会识别自己身体的各个部位，会模仿面部表情和声音。

本月宝宝生长发育标准列表

(注:根据卫生部发布的《中国7岁以下儿童生长发育参考标准》编制)

### 2020年十个月宝宝补钙补多少

2000年出版的《中国居民膳食营养素参考摄入量》中提供的数值为10个月大婴儿400毫克/天。

家长只需要根据孩子每天的饭量进行粗略的计算即可。例如，每100毫升牛奶中含有约100毫克的钙；每100毫升配方奶粉含钙约40-60毫克；每100克蛋黄中含钙约112毫克，可以衡量是否缺钙，以及缺钙多少。

当然，要求父母精确计算每天的钙摄入量是不现实的。有一个简单的方法。只要孩子日常牛奶中的钙接近推荐标准，通常就不存在缺钙的问题。

### 2020年十个月宝宝不能吃的食物

1。贝类

贝类蛋白质含量高，容易导致人体过敏。最好等宝宝一岁以后再添加。过敏宝宝要推迟到3-4岁左右。

2、花生酱

花生酱是一种很容易导致人体过敏的食物，而且花生酱的粘性很大，宝宝很难咽下去，吃的时候很容易造成窒息。所以，最好在宝宝满一岁后再添加花生酱。

3、蜂蜜

蜂蜜在酿造、运输、储存过程中容易被肉毒杆菌污染。而一岁以下的宝宝抵抗力弱，肝功能差。一旦他们摄入肉毒杆菌，他们很容易生病。