什么人不适合吃猕猴桃 宝宝可以吃吗

什么人不适合吃猕猴桃宝宝可以吃吗 什么人不适合吃猕猴桃

1。脾胃虚寒者:

猕猴桃是寒性食物。脾胃虚寒的人，脾胃功能差。大量食用猕猴桃可能会引起腹痛、腹泻等。，并增加胃的负担。

2。容易拉肚子的人:

容易腹泻的人肠胃功能不好，而猕猴桃可以帮助消化，促进排便。猕猴桃吃多了会腹泻加重。

3。经常小便的人:

猕猴桃果汁丰富，含水量高，有利尿作用。尿频的人吃了之后可能会加重尿频症状，尤其是夜间尿频的人。

4。女性月经期:

女性经期要多吃温热的食物，尤其是痛经的女性。最好不要吃生冷的食物。猕猴桃性寒，女性经期最好不要吃。

5。对猕猴桃过敏的人:

有些人吃猕猴桃过敏。吃了猕猴桃后，他们会出现舌头发麻、喉咙痒、胸闷等症状。这些人大部分是孩子。所以，如果家长不确定孩子是否对猕猴桃过敏，可以先尝试少量的猕猴桃，再根据实际情况确定。

### 宝宝可以吃猕猴桃吗

可以吃

猕猴桃含有丰富的碳水化合物、维生素和微量元素，尤其是维生素C含量极高，有“维生素C之王”的美誉。吃小猕猴桃可以促进消化，清热降火，补充身体钙质，促进生长发育，增强免疫力。

猕猴桃比较软，吃的时候不会伤到宝宝的牙齿，但是宝宝直接咽下去还是挤成汁比较好，避免呛到。

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