宝宝可以吃杏鲍菇吗 杏鲍菇孩子能不能吃

宝宝可以吃杏鲍菇吗杏鲍菇孩子能不能吃 宝宝可以吃杏鲍菇吗

宝宝可以吃杏鲍菇，但是过敏的宝宝最好不要吃。

1。原因:

杏鲍菇富含蛋白质和钙、镁、铜、锌等矿物质，适合婴儿食用。而且杏鲍菇还含有精氨酸、赖氨酸等八种人体必需的氨基酸，是宝宝生长发育所必需的。对促进宝宝记忆力，开发宝宝智力有重要作用。但杏鲍菇是一种活性食物，即杏鲍菇中含有的外源蛋白可能成为过敏原，引起过敏性疾病的复发。

2。建议:

对蘑菇过敏或有过敏史的宝宝，建议不要吃。

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### 宝宝可以吃杏鲍菇吗宝宝吃杏鲍菇的好处

1。杏鲍菇蛋白，维生素含量高，能提供宝宝身体所需的多种维生素，对宝宝的生长发育非常有益。

2。杏鲍菇含有精氨酸、赖氨酸等八种必需氨基酸，是宝宝生长发育所必需的。对促进宝宝记忆力，开发宝宝智力有独特的作用。

3。杏鲍菇含有钙、镁、铜、锌等矿物质，可以提高宝宝的免疫功能，减少宝宝生病的几率。

4。杏鲍菇是一种低热量食品，可以预防儿童肥胖。同时也是很好的食疗美容食品，特别适合肥胖儿童食用。

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