宝宝胃有火吃什么食物好

宝宝胃火大吃什么蔬菜 莴笋

微寒，酥嫩，水分丰富。功效:清热、顺气、化痰。适合肺胃热的宝宝。

[宝宝吃生菜的好处]

### 茭白

性寒适用于心经热、心烦口渴、大便干燥、小便黄等症状的宝宝，具有清热解毒的功效。

### 莲藕

凉了，最好生吃或者捣碎吃。清热生津，润肺止咳，若配梨汁服用更佳。

[宝宝吃莲藕的好处食谱推荐]

### 茄子

性寒，能清热解毒。给容易“上火”的宝宝吃东西不要用油煮，要蒸茄子。