宝宝物理降温的方法及注意事项

宝宝物理降温的方法及注意事项

宝宝发烧是常见病，该怎么办？一般可以用一些物理降温的方法来应对松懈的情况。你知道物理降温方法有哪些吗？有哪些方法不能用来治疗孩子发烧？让我们来看看！

据儿科专家介绍，39℃以下的高烧，大多数孩子都能忍受。大多数情况下，只要不过度穿衣或在非常热的环境中，孩子的体温不会高于39℃。在没有其他疾病的情况下，一般不需要药物治疗，可以采用物理降温。但是一些物理降温的方法，不仅不会让孩子退烧，孩子甚至有可能被杀死。

用酒精擦洗你的身体

酒精搓澡是过去常用的退烧方法。它用稀释的酒精擦拭皮肤，使皮肤毛细血管扩张，加速水分蒸发，通过酒精的挥发带走体表的热量，降低体温。但是，这种方法并不可取。婴幼儿皮肤薄嫩，渗透性强，角质层发育不完善，皮下血管丰富，血液循环旺盛。发烧时处于高温状态，全身毛细血管处于扩张状态，毛孔张开，涂在皮肤表面的酒精吸收传递能力强，酒精更容易通过皮肤吸收，对宝宝的刺激更大。

02出汗退烧

感冒后给自己盖了被子，出了一身汗。出了汗，烧自然就退了。对于成年人来说，这有时是有效的，但不适合婴儿。宝宝四肢供血不足，神经系统发育不完善。负责管理血管舒张和收缩的神经容易紊乱。如果裹得太紧，无法散热，还会导致脱水、代谢性酸中毒，更严重的是脑缺氧。

03洗澡降温

[h/]洗澡是当今流行的养生方式。适中的水温作用于副交感神经，使人身心放松，但这种方法不适合发烧的宝宝。洗澡水温过高，对身体的刺激会加强，交感神经会发挥作用，使身体进入兴奋状态。如果水温太低，洗澡会给宝宝雪上加霜，加重感冒。用温水洗澡是婴儿最安全的物理降温方法。如果物理降温无效，请及时带宝宝去看医生。

04冰枕降温

将冰袋、冰枕、退烧药或冷毛巾放在额头或脑后。如果没有现成的，可以把冰块放在热水袋或者塑料袋里敷。紧急情况下也可以用冰棍。冰枕不宜与皮肤直接接触，应用毛巾或手帕隔开，以免冻伤。冰枕降温过程中，一旦发现孩子手脚冰凉、全身发抖、嘴唇发紫等。，应该立即停止。但这种方法不适用于6个月以内的宝宝，以免过度降温。这种方法不宜在孩子体温迅速上升并伴有寒战时使用，因为当体温上升时，皮肤血管收缩，皮肤表面温度下降。如果用冰枕降温，可使末梢血管进一步收缩，末梢循环可能较差，不利于身体散热，甚至进一步升高体温。这时候要注意给宝宝四肢保暖，多喂开水。

孩子发烧，家长不要听信谣言，充当“专家”。很多传说中的退烧妙招都是不科学的，甚至可能会加重病情，引发其他更严重的症状。如果觉得处理不好，最好带孩子去医院由医生检查治疗，然后对症治疗。