孩子越吼越不听话？这5个沟通方法妈妈一定要会！

孩子越吼越不听话？这5个沟通方法妈妈一定要会！

“我要去吃零食了！”

“不行啊，你今天吃得太多了！”

“我要吃了它！”

最后，爸爸妈妈和宝宝的对话变成了:“你怎么这么不听话！”

“你是个坏妈妈(爸爸)，我再也不喜欢你了！”

像这样的对抗在家里经常上演吗？面对孩子的攻击性，家长能做些什么？

心理学上有一个有趣的现象，叫做“超限效应”:当一个人受到太多、太强、太长的刺激时，他的内心会滋生出急躁和叛逆的情绪。

当我们第一次大声责骂孩子的时候，孩子是真的害怕了，会老实听话的表现出来。但是，大声训斥的次数增加后，孩子会习惯这些强烈的“刺激”，好像在听你吼。其实他们的注意力早就飘到别处去了，根本不在乎你在吼什么。

大脑的逃生机制

当我们大声责骂孩子的时候，往往会触发孩子大脑的逃避机制，让孩子神经紧张，随时准备逃避灾难。虽然家长在大声教育孩子，但孩子能想到的只有:“别骂了，别骂了！什么时候才能结束？”

最后家长骂着问“以后会这样吗？”孩子立刻老实地回答:“不会再有了！”

其实孩子不知道以后怎么办，只知道父母的责骂终于结束了，可以松一口气了。

如何在不大喊大叫的情况下管理孩子

(1)对孩子的要求，简单简单

比如让孩子自己收拾书包。一种问的方式是:我跟你说过好几次了，不要把你的书乱扔！你不知道怎么做你自己的东西吗？从小就要学会独立！另一种问法是:吃完饭，我给你5分钟收拾书包，我看着你做！你认为那个方法有效吗？

(2)批评孩子，要实事求是

不要翻旧账，比如孩子没写完作业就批评他看电视。一个办法是:看，看，你没记性！上次不是你，对吗？你不知道这次成绩有多差吧？人要成功需要一点自制力！

另一种方式是:5分钟后，我要看到你坐在桌前写作业！否则，我这个星期就不能看电视了。相比较而言，哪种方法效果好？

(3)犯错时，给孩子一个引导性的选择

比如看电视不写作业，不妨告诉孩子:没写完作业就看电视是不对的。现在你有两个选择。一种是5分钟后坐在办公桌前做作业，然后每天可以看一个小时的电视。第二，今天随便看电视，但接下来一周不要碰电视。自己选！

(4)家长要学会安抚自己的情绪

情绪是一种由内而外的影响，具有很强的传染性。如果父母经常生气，孩子会逐渐变得不耐烦，对父母充满抵触和叛逆，对同龄人不友好。所以，父母的情绪稳定对孩子很重要。

(5)优质公司是关键

孩子是父母的镜子。孩子有没有问题，我们要反思一下自己。比如孩子不吃挑食。我们是一直给零食还是一直给他做单一的食物？想想孩子学习差。我们是不是每天都和他一起学习，知道他学习的重点和难点…

总之，养孩子是一个缓慢的过程，越急越没有效果。很多时候，我们放松自己，态度简单而坚定，但很多事情却变得更清晰。