宝宝晚上睡觉总爱出汗是怎么回事

宝宝晚上睡觉总爱出汗是怎么回事

长辈说，宝宝晚上睡觉的气和水比教的重，所以宝宝出生后需要每天洗澡。那么为什么宝宝晚上睡觉总是爱出汗呢？是什么原因造成的？让我们来看看！

很多妈妈在护理宝宝的时候都会遇到这样的情况:晚上睡觉不怎么给孩子盖被子，但是睡到半夜，头上都是汗，我甚至都不觉得很热。出汗过多是因为缺钙吗？

宝宝睡觉出汗是常有的事，并不都是体质弱和生病的症状。很多家长觉得孩子弱，就一直冒汗。事实上，相当多的孩子身体出汗。

所谓生理性多汗症，是指孩子发育良好，身体健康，没有任何疾病的情况下，在睡眠过程中出现的出汗现象。生理性多汗症常见于头颈部，一般发生在半夜刚入睡时，深度睡眠后汗液逐渐消退。

往往是以下五种原因造成的:

1。由于婴幼儿体内新陈代谢旺盛，又由于儿童好动好动，有的甚至晚上睡觉后也坐立不安，所以入睡后头部可出汗。

2。家长往往习惯凭自己的主观感受来决定孩子的最佳环境温度，喜欢给宝宝盖被子。因为孩子大脑神经系统发育不完善，又处于生长发育期，身体的新陈代谢非常旺盛。再加上过热的刺激，只有通过出汗蒸发体内热量，才能调节正常体温。

3。一些活泼好动的孩子白天大量运动，产生大量热量。身体无法通过出汗将多余的热量散发出去，热量积聚在宝宝体内。婴儿的体温在夜间可达38℃左右。宝宝入睡后，产生的热量减少，交感神经敏感性减弱，身体通过出汗散发多余的热量来维持正常体温。

4。此外，孩子睡前喝牛奶、麦乳精或吃巧克力也会导致出汗。有些父母给孩子喝牛奶、麦乳精等。在他们睡着之前。孩子入睡后，身体产生大量热量，主要通过皮肤出汗来散热。

5。卧室通风不好，室内温度高空更容易让宝宝出汗。

家长不用太担心生理出汗。只是宝宝成长过程中的生理现象，随着宝宝年龄的增长会逐渐减少。