宝宝睡觉不自觉发抖是什么原因

宝宝睡觉不自觉发抖是什么原因

很多人都有睡觉时身体突然抖动的经历。有时候他们会在梦里踩空摔下楼梯。有时他们不想踢他们的腿，他们甚至不知道发生了什么。宝宝睡着了，妈妈观察到了吗？事实上，这种情况发生在孩子身上。那么宝宝睡觉时不自觉的颤抖是怎么回事呢？你在踢球和成长吗？让我们来看看！

睡眠中的突然抖动，是神经系统发现你突然进入睡眠状态，长时间没有活动。它认为你已经死了，所以它决定通电，让身体反馈你是否还活着。

一次电击和一次长时间的踢腿让婴儿睡着了。是他成长的时候。还不如多推几下。

这些说法都不靠谱！

宝宝睡觉时突然发抖，往往就是这个原因

缺钙

如果你的宝宝正处于成长的高峰期，而日常饮食中的钙含量又过低，达不到人体骨骼发育的速度，那么当你的宝宝晚上睡觉时，就会出现腿抽筋，突然发抖的情况。

缺钙的宝宝还会出现其他症状，如睡觉出汗、精神烦躁、不活动、出牙晚、肋骨外翻、肌肉松弛等。

肌肉抽搐

宝宝睡着后，慢波睡眠时会出现一种特殊的脑电波，会使宝宝身体的局部肌肉突然抽搐。面对这种情况，妈妈可以放心，这是大脑在学习，在巩固肌肉和神经的关系。

神经发育不健全

宝宝的中枢神经系统还没有发育好，睡觉时容易手脚发抖。尤其是新生儿，神经比较敏感，容易受到惊吓。有时候只是轻微的声音，宝宝会突然吓一跳反应过来。

而且，宝宝白天玩的太疯太累，到了睡觉的时候，神经系统会极度兴奋。这时候就会出现睡眠时不自主颤抖的现象。

注意

如果宝宝晃动频率较高，经常伴有酸痛、麻木等不适，马宝就需要提高警惕，带宝宝去医院做个检查，看看是否患有其他疾病。

宝宝睡觉的时候手脚突然抖。妈妈看到的时候，不要太慌张。一定要保持冷静，然后用合理的方式帮助宝宝，让他睡得更舒服。

应对宝宝睡觉发抖的方法

1让宝宝侧卧，将周围一些尖锐的物体移开，以免宝宝晃动时撞到。

2松开宝宝的衣服，抬起他的头，保持他的呼吸道畅通。

3给宝宝量体温。如果你发烧了，立即采取措施降低体温。

4如果发现宝宝口腔内有异物，妈妈要及时为宝宝清理。。

5仔细观察宝宝摇晃时的动作和时间，不要放过眼睛、面部、四肢的变化，比如是双侧还是单侧抽搐，都要记下来。

6如果宝宝一抖就醒了，妈妈最好不要马上给宝宝喂奶什么的，以免宝宝被噎着。

7如果摇晃时间过长，超过十分钟，或者妈妈对宝宝的呼唤没有反应，就会被紧急送医。

当妈妈发现宝宝在睡眠中瑟瑟发抖时，首先要考虑的是宝宝的饮食。均衡的饮食是宝宝健康的根本保证。需要提醒的是，出现严重症状的宝宝会很少。这时候最好及时带他去医院进行全面的检查和治疗。