一岁宝宝可以吃石榴不

一岁宝宝可以吃石榴吗 一岁宝宝可以吃石榴吗

不建议吃

一般一岁的宝宝是不能吃石榴的。一岁宝宝肠胃功能较弱，吃石榴不易消化，会引起身体不适。

石榴是一种水果。大人有时候连石榴籽都吐不好，何况是一岁的宝宝。如果卡住了就危险了。宝宝的消化功能很弱，所以含有大量蛋白质、脂肪、纤维素、木质素的石榴籽无法消化，导致消化不良。所以不建议一岁的宝宝吃石榴。

### 宝宝吃石榴注意事项

1、吃石榴时，注意不要和西红柿、螃蟹、西瓜、土豆等食物一起给孩子吃，可能导致中毒。

2、石榴吃多了会上火，要控制食用量。注意饭后及时漱口。

3、幼儿尤其是3岁以下的幼儿吃石榴时，为了避免误食石榴，最好将石榴榨汁后饮用。

### 宝宝吃石榴怎么吃好

石榴汁

1。成分:

石榴。

2。练习:

(1)先把石榴籽一颗一颗剥开。

(2)然后加入半片冰片糖；倒入热水，盖上盖子。早上做，晚上也可以做。

(3)原本红色的石榴籽，经过一天的浸泡，全部变白。

石榴虾

1。成分:

虾仁200g，桂鱼75g，肥肉75g，鸡蛋清250g，淀粉(玉米)25g，黄酒25g，盐5g，味精2g，红曲2g，猪油75g(精制)。

2。练习:

(1)将蛋清放入碗中，加入青蔬菜汁、精盐、味精、干淀粉，调成青蛋糊。

(2)将炒勺放在小火上，均匀抹上熟猪油，加入蛋糊，摊成16张左右直径8cm的蛋皮。

(3)将虾、桂鱼肉、肥肉剁成米粒，一起放入碗中，加入黄酒、精盐、味精、鸡蛋清、干淀粉，搅拌成馅。均匀地放在16个鸡蛋皮上，包成石榴形状，放在抹了熟猪油的盘子里。

(4)将虾仁与红曲水混合，放入石榴口中，入笼蒸5分钟左右至熟，取出。

(5)在石榴虾边上刷一点红米水，然后放到另一个盘子里。

## 一岁宝宝吃什么水果好 1。苹果:

苹果营养丰富，含有多种维生素、微量元素、矿物质等营养元素。它们具有生津润肺、开胃止泻、通便的功效。如果宝宝消化不良，可以和苹果汁一起服用。通常苹果可以切成小块或者捣碎喂宝宝，或者榨汁服用。

2。香蕉:

香蕉含有蛋白质、碳水化合物、脂肪、多种微量元素和维生素，具有清热润肠、防治便秘等功效。另外，香蕉果肉松软，适合咀嚼能力不太好的宝宝；也可以做成香蕉泥给宝宝吃。

3。橙色:

橘子是一种常见的美味水果。其果肉富含维生素C、钙、膳食纤维、胡萝卜素等营养成分。具有润肠通便、增进食欲、止咳润肺的功效。妈妈可以直接给宝宝吃，也可以榨汁给宝宝喝。

4。梨子:

梨被一些科学家和医生称为“全能健康水果”。其果肉含有维生素C、蛋白质、碳水化合物、矿物质等营养元素，具有清热解毒、润肺止咳、通便的功效。