宝宝低烧可以吃冬瓜吗

宝宝发烧可以吃冬瓜吗 宝宝发烧可以吃冬瓜吗

可以吃

宝宝发烧时，通常消化功能可能会受到影响。所以在饮食方面，原则上以清淡易消化的食物为主。如果这类食物是煮熟煮过的，相对容易消化，所以发烧的宝宝可以吃一些。

因为温病，津液消耗较多，需要经常喂温开水，保证水分摄入充足。所以给宝宝煮点清淡的冬瓜汤是有好处的。吃瓜的同时，多摄入点汤是有好处的。注意少食多餐，避免一次性暴饮暴食引起呕吐。

### 宝宝多大可以吃冬瓜

超过6个月

冬瓜含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素、铁、钙、锌等元素，营养价值很高，能为宝宝的生长发育补充多种营养，还能预防宝宝便秘。宝宝满6个月后可以添加。

### 宝宝吃冬瓜的好处

1。预防婴儿肥胖:

冬瓜含有较多的蛋白质、糖类等营养物质，钙、磷、铁、钾等矿物质，维生素等。它是唯一不含脂肪的蔬菜，富含丙醇二酸，抑制糖转化为脂肪。冬瓜所含的B族维生素能加速糖和淀粉转化为热能，从而减少体脂，防止孩子变成胖宝宝。

2。对宝宝眼睛好:

冬瓜还含有丰富的胡萝卜素和维生素A，对孩子的眼睛非常有益。

3、利尿、解毒、消化:

冬瓜肉利水、清热、化痰、解毒，其粗纤维能刺激肠道蠕动，将堆积在肠道内的有害物质尽快排出体外。

4。美容护发:

冬瓜中的葫芦巴碱主要存在于冬瓜果肉中。可以帮助人体的新陈代谢，抑制糖分转化为脂肪也是冬瓜的减肥降脂功能之一。冬瓜仁中含有油酸，具有抑制体内黑色素沉积的活性，是很好的保湿美容成分。冬瓜中的不饱和脂肪酸能使你的脸红润有光泽，使你的皮肤嫩滑，头发乌黑有光泽。

### 宝宝吃冬瓜注意事项

1，给宝宝添加辅食时，最好不要过早添加冬瓜。宝宝可以用冬瓜煲汤或煮粥，但如果是一岁以下的宝宝，吃冬瓜不需要加任何调料。熬汤后，冬瓜的肉质散开，有利于宝宝吞咽。而且冬瓜经过长时间的炖煮，寒性减弱，适合宝宝食用。

2、如果宝宝消化不良、胃痛、腹泻等。，家长不要给宝宝吃冬瓜，以免冬瓜性寒加重宝宝的病情。不要给宝宝吃生冬瓜，以免过度受寒或冬瓜上的细菌引起宝宝胃病。

12