小宝宝什么睡姿最好_婴儿期

婴儿什么睡姿最好 婴儿什么睡姿最好

一岁以内是新生儿猝死综合征的危险期，尤其是出生后的前三个月。

趴睡会让宝宝再吸入已经被呼出去的废气，降低大脑的供氧量。 ### 趴着睡

优点：宝宝即使吐奶，吐出的东西也会顺着嘴角流出，一般不会吸入气管引起窒息；后脑勺不会受压迫，容易塑造后脑勺浑圆的头型。（三个月前的宝宝不会自己趴着睡） ### 侧身睡

优点：宝宝朝右侧睡时，有利于食物从胃顺利进入肠道，使消化过程比较顺畅；如发生溢奶，呕吐物也会从嘴角流出，不会引起窒息；侧躺可减少咽喉部分泌物滞留，使呼吸道更通畅。 ### 仰睡

优点：仰睡是最安全的睡姿。能够直接而清晰地观察宝宝的表情变化，如宝宝有吐奶、漾奶等情况，能及时发现；宝宝平躺在床上时，身体与床接触面积最大，有利于肌肉放松，也不会使内脏器官受压，而且小手小脚也可自由活动，有利于肢体运动发育。

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