生姜洗净,切丝,放入水杯中,沸水冲泡。把盖子泡5分钟,然后加入红糖,趁热服用,服用后出汗掉盖子。
### 香葱饮
将香菜根、葱白须、白菜头加水炒熟,加适量红糖,代茶饮。具有发汗解表、通鼻窍的作用,尤其适用于儿童急性皮疹。
### 菜根姜片饮
大白菜茎根1根,萝卜根1根,切成厚片;生姜3片,红糖50克,加适量水,煮3-5分钟,趁热发汗。
### 白萝卜汤
将白萝卜切成薄片,放入适量水中煮5-10分钟。取出萝卜片,将汤晾至接近体温的温度,作为饮用水喂给宝宝。白萝卜具有清热降气、化痰消食的功效,对风热感冒引起的咳嗽、痰多、消化不良有很好的辅助治疗作用。
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